些細なことでイライラしてしまう原因について相談したいです。
最低。
なんでこんな風になっちゃったんだろう。
ほんとに些細なことですぐキレる。
イライラ、怒る、怒鳴る、、
物に当たる、人に当たる…。
思い通りにいかないのはわかってるのに、
わかってるのにイライラしたりしてしまう。
- ♡miu.(3歳7ヶ月, 7歳)
コメント
あゆた
私もです:(´◦ω◦｀):
どうしても抑えきれない時が
あります...。
当たりたくないのに
当たっちゃうんですよね😭
あいこ
私もです！！
いつでもイライラ
すぐブチ切れる
自分でもどうしようもなく
泣きたくなります
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♡miu.
回答ありがとうございます！
イライラの感情ってどうしてこんなにコントロール出来ないんですかね😓😓
自分に困りますよね…。- 8月3日
2児ママ
分かります、まさにイライラが爆発して抑えきれなかったので、実家の母に息子預けてきました。
虐待まではいきませんが、手を出しそうで恐くなりました。
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♡miu.
イライラするとほんとに子どもに手を出しそうで怖くなることありますよね。。
- 8月3日
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2児ママ
近くにご両親はいらっしゃいますか?もしくは旦那様のお休みの時に1人の時間を作れるのであれば、作ってください!
もしくは地域の子育てサポートを利用して、一時預りなど...1人の時間を少しでも持てれば、リフレッシュすることが出来ると思いますよ😊- 8月3日
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2児ママ
まあ、そんな私もしばらくすればまたイライラしたりするんですけどね😭
子育てはこの繰り返しなんでしょうかね...- 8月3日
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♡miu.
両親は車で1時間くらいの所にいます😅
そうですね、利用できるところがあったらするのもいいですよね😊
イライラは繰り返しますよね〜。- 8月3日
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2児ママ
預けれるのであれば、たまにお願いしたり、利用してみてください😊
昨日のグッドドクターというドラマを見ていて、自分がイライラで怒鳴っている時、こんな風に子供に映っているのかな―と思ってしまいました...
余談ですが、漢方を飲むのもいいと聞いたので、私は試してみようと思います!- 8月3日
あやまま
すぐイライラして暴言吐いてくる友達のこと思い出しました！！！
いますよね〜そうゆう人。
自分がイライラした時は人に当たらずに、とりあえず何も考えず寝ましょ。
あとはイライラーってした時、口を開く前に頭でよーーく考えてから発言しましょう。
だいぶ変わると思いますよ
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♡miu.
アドバイスありがとうございます！
- 8月3日
♡miu.
コメントありがとうございます！
同じ方がいて少し救われました😭
娘も旦那も可哀想だな、、思ってしまいます😓