コメント
朱ねこ
うちも二度寝します。
って言っても、夜7時に寝て、明け方5時くらいにキャッキャ言って一人で遊んでます。
その後二度寝してるみたいで、今も寝てます〜。
夏なので朝の光でちょっと早く目が冷めちゃうみたいです。
harumilk
あの後、起きたら機嫌も良くて睡眠満足したみたいです😂
朱ねこ
うちも二度寝します。
って言っても、夜7時に寝て、明け方5時くらいにキャッキャ言って一人で遊んでます。
その後二度寝してるみたいで、今も寝てます〜。
夏なので朝の光でちょっと早く目が冷めちゃうみたいです。
harumilk
あの後、起きたら機嫌も良くて睡眠満足したみたいです😂
「昼寝」に関する質問
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harumilk
うちは寝るのも9時ぐらいで朝も7時なのでそんなに早く起きてるわけではないんですけどね💦
室内も涼しくしてるのに…気持ちよくて寝るのかな?って…💦
息子さん早寝、早起きでリズム良いですね🎵
朱ねこ
単純に睡眠時間が短くて、夏は疲れるから二度寝するのかもですね💦
子供は12時間睡眠が推奨らしいですよ。
朝寝を合わせて12時間睡眠くらいで丁度良いんじゃないでしょうか✨?