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ドナルド
妊活

妊活中のストレスで心療内科に行くことを考えています。同じ経験の方、助言をお願いします。

いつもお世話になってます。
昨日旦那さんといろいろ
話してたら、
私自身やっぱりもう
精神的に限界きてるんだなぁって
思いました。
妊娠に執着しすぎて
自分の感情が
コントロールできなくって。
心療内科にいこうかと
思ってます。
同じように妊活中の
ストレスから心療内科に
行かれた方、
落ち着かれました
でしょうか?
アドバイス
よろしくお願いいたします。

コメント

deleted user

わたしも妊活をしてやっと授かりました。だから、本当に生理前のドキドキとか、不安とか、手に取るようにわかります。わたしも精神的におかしくなっていましたが、そんな自分に気がつけたので、精神的な病院に行くことなく、今ある楽しいことを見つめ直して旦那さんと仲良く過ごすことに努め、今に至ります。
わたしがもう1つ心配だったのが、精神的な病院で処方される薬が、妊娠発覚のときにすぐにやめられるのか?と、いう不安でした。
なんだか薬に依存してしまうのが怖くて行けませんでした。

もしかしたら、妊活をしてる病院に相談室などないですか??あれば、そこから初めてもいいのかなーと、おもいます>_<♡

1日でもはやくドナルドさんがお母さんになれますように♡
なんのアドバイスにもなりませんが、すごく辛そうでコメントせずにはいられませんでした。

  • ドナルド

    ドナルド

    コメントありがとう
    ございます!
    だいぶ落ち着きました。
    確かに病院で薬
    出されると妊活に
    支障が出るのは
    不安です。
    妊活してた病院は
    お休み中で相談室は
    ないんです。
    今この時期は
    試練なんでしょうね!
    いまはどん底かも
    しれないけど、
    いつか這い上がれると
    信じて毎日過ごして
    いきます♪
    ありがとうございました!

    • 12月3日
さくらんぼ

私は妊活始める前に、別の理由で心療内科に通っていました。

今、妊活にはっきり言って妊活に疲れてます。
昨日もわんわん泣いて妊活やめたい!って叫んでいましたが、心療内科に行こうとは思いません。



何件も何件も心療内科には通いましたが、どこも結局数分先生と話して薬を処方されて終わり。

根本的な解決には至りません。

お薬では感情のコントロールをできるようにはなりませんし、お医者さんもさほど話を聞いてくれるわけではありません。

なのに待ち時間は超長いし、精神的に病んだ人がたくさん来ている病院の待合室は、正直苦痛です( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

そして、私が処方されていた抗うつ剤は、ずっとめまいがしてすごくしんどかったです。

薬を飲むのを辞めても、しばらくはジェットコースターで急降下しているような感覚が何ヶ月も続きました。

ただでさえ精神的にしんどいのに、体もしんどくなってしまっては意味がないような気がして・・・・。

心療内科に行くよりは、とにかくいろんな人と喋るほうがよっぽど気晴らしになると思いました。

よく「妊娠することにこだわりすぎ」とか言われますが、別にこだわったってよくないですか?

だって赤ちゃん欲しいんだから。

でも、こだわり方を変えていこうと私は思っています。

病院に頼るんじゃなくて、神頼みにしようかと。

ただ、それも宗教的な感じではなく、綺麗な神社やお寺を巡って癒されて、素敵なカフェでお茶をして、気晴らししつつ妊娠することを考えようかと思っています。

最近、産婦人科に行くのも辛くなってきましたしね・・・・。

お腹の大きな妊婦さんの隣に座るのが辛くて。

それなら病院行くのやめちゃえ!!って思ったんですよ。

こうやって前向きなこと書きながらもまだ涙は止まりませんが、考え方を変えない限りは感情のコントロールはできないと気づいたのであえて明るく書いています。

お互い、前向きになれるように色々工夫していきましょう!

長文失礼致しました(´+ω+`)

  • ドナルド

    ドナルド

    コメントありがとう
    ございます!!
    今日は落ち着いて
    ますか?
    私は仕事いったら
    しだいに落ち着きました。
    心療内科は一度昔に
    いきましたが、
    軽くあしらわれて
    帰ったのは覚えています。
    やはりいっても
    なんの解決にも
    ならないのですね。
    確かに職場でたくさん
    喋ってる方が
    気が楽です。
    神社、カフェ巡り
    いいですね!
    私も一人でカフェ
    巡りしてみようかな♪
    まきろんさんの
    明るさに私も元気
    もらえました!
    お互いきっと赤ちゃん
    きてくれます!
    それまで心穏やかに
    過ごしましょうね!

    • 12月3日
プニ626

私も、そんなかんじです。

欲しくて欲しくて仕方ない私。

私が病気もちなんだから、神頼みくらいにしとこうという旦那

温度差もありますが、やはり記が狂いそうになります。

  • さくらんぼ

    さくらんぼ

    毎月毎月、生理が始まったときに血のついた下着を手洗いするのが本当に辛くて、昨日旦那に泣きながらぶちまけましたよ。

    発狂しそうになるの、とてもよくわかります( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

    • 12月3日
  • プニ626

    プニ626


    返事ありがとうございます

    ですよね。
    なんか、欠陥品のレッテルを毎月もらったかんじ?

    がんばればどうにかなるもんじゃないぶん、凹みも半端ないですね

    • 12月3日
  • ドナルド

    ドナルド

    コメントありがとう
    ございます!
    私も子宝神社いって
    お守りもたくさん
    買いました。
    旦那さんは産む立場じゃ
    ないから私の全部は
    わかってくれない
    ですもんね。
    昨日男に子宮を
    移植できる可能性が
    あるんだってー!
    っていったら
    じゃあ産んでみようか!
    とかいってました(^^;;
    ほんまに思ってんかー
    って余計なんか
    むかつきました。
    しばらくは自分の
    好きなように
    させてもらおうと
    思います(笑)
    プニ626さんも
    たまにはおもいっきり
    自分の好きなこと
    してくださいね♪

    • 12月3日
  • プニ626

    プニ626


    お互い辛いですね。

    多分ですが、私もドナルドさんも、一点集中に、なってしまうんでしょうね。

    子供が、できたらできたで次は無事に産まれるか?ちゃんと育てられるか?、、、

    こんなかんじに続いてく気が私は、します。

    ドナルドさんみたいに、悩んでる人は、います。
    少なくとも私は、そうです。

    お互い、がんばりましょ。

    • 12月3日
  • ドナルド

    ドナルド

    そうなんです!
    周りが見えなくなる
    くらい集中しちゃう
    タイプです(笑)
    確かに赤ちゃんできたら
    次々に不安が
    出てきそう!
    でも赤ちゃんのために
    頑張らなきゃって
    思える気がします!
    お互い気楽に
    いきましょうね!

    • 12月3日