寝れない😩眠たいのに寝付けない😭それで日中ひたすら寝ちゃって夜寝れな…
寝れない😩
眠たいのに寝付けない😭
それで日中ひたすら寝ちゃって夜寝れなくなって、、
悪循環でしかない😭💦
陣痛くる気配もないし💭
みなさん寝れない時どうしてますか？
- ケトル(2歳6ヶ月, 4歳7ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
アロマ
こんばんは🌙😃❗
眠れなくてずっと起きてます。
今現在は、YouTubeでリラックスミュージックかけて部屋を薄暗くしてママリしてます！
昼間寝ているので、かなり夜型になりました。お腹も苦しいので、横向きにしかなれないし、腰も痛くて痛くて
眠れない日はひたすら無理せず起きてることにしてます！
ちなみに、アロマ炊いてます☀️
れあり
本を読んだりしてわざと目を疲れさせます😃
目が疲れてくるとショボショボするので眠たいのかなって錯覚しやすいので何もしないよりは寝やすいですよ😃
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ケトル
こんばんは！
コメントありがとうございます🙏
おぉー！
その手がありましたね😳
是非やってみます👍✨- 7月19日
空ちゃん
私もそんな感じでした😂
なので横になりながらゲームしてました笑
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ケトル
コメントありがとうございます！
やはり寝れないものなのですね😅
ゲームもだんだん飽きてしまいすることがなくなってしまいました😵💦
今しか寝れないのに、、と思って寝付けるのを待ってます笑- 7月19日
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空ちゃん
あとはケータイのマンガですかね？
ライン漫画とかの
妊娠中は昼夜逆転しまくりました✨- 7月19日
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ケトル
ケータイ漫画だと制限かかってるのですぐ読み終わっちゃいます😭
無制限の読み放題とかないんですかね？
そんなもんですよね！
諦めようと思います😅笑- 7月19日
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空ちゃん
もういっそのこと家にあるマンガとか😏
出産終えたら今みたいに夜更かしなんてできませんしね😓- 7月19日
ままり
同じく38wです！
今日はお昼寝してないのに眠れなくて、くそー！！ってなってます😂
寝たい気持ちだけはあるんですけどね〜。
トイレ行くたびにおしるしないかドキドキ、立ったり座ったりのタイミングやおりものに破水するかも！？なんてドキドキして、痛みのない頻繁な張りにこれは陣痛じゃないよね？とドキドキ（笑）
寝るの諦めてママリみたり、携帯アプリで遊んでます（笑）
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ケトル
コメントありがとうございます！
同じ週数の方に共感してもらえると安心します😭
とてもわかります！！
おしるしのチェック絶対しますよね笑
ひたすらドキドキしながら残りの妊婦生活をおくっております☺️
早くわが子に会いたい気持ちとゆっくり寝たい気持ちがゴチャゴチャしてます😅
寝れない方は結構ママリみてるみたいでやること同じなんだなと和んでおります笑- 7月19日
退会ユーザー
体が、産後の赤ちゃんの夜間授乳に耐えられるように、お世話できるように、夜型の体質に変わっているので仕方ないですよ💦
日中眠くなるのも仕方ないので寝ちゃって大丈夫ですよ🙆♀️
産後も日中は赤ちゃんが寝たら一緒に寝ます。
眠れなくても目を瞑るだけで睡眠の8割の疲れが取れますよ。
あと、産後のお母さんはホルモンの関係で、短時間睡眠でも疲れが取れやすい体になります。
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ケトル
コメントありがとうございます！
子どもに夜型にされてるってきいたことがありますがやはりそうなんですね😳✨
子どものためと思えば夜中に寝付けないのもなんとか頑張れそうです😤
日中寝ても大丈夫と言っていただいてなんだか安心しました😌
でも、ホルモンバランスで睡眠時間が変わってくるとかなんだか神秘的ですね☺️✨- 7月19日
ジロウ
赤ちゃんが生まれたら、自分の寝たいときに寝れるなんて かなりレアですから、日中でも寝れるなら思いっきり寝ちゃっていいと思います😊 出産前に夜に寝れなくなるのは、赤ちゃんが生まれてからの夜中の頻繁な授乳をする練習だ と聞きました☆
寝れないときは、出産のイメトレや、生まれてからの妄想などを楽しんでください♡
元気な赤ちゃんが生まれてきますように✨
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ケトル
コメントありがとうございます！
お言葉に甘えて日中ひたすら寝腐ることにします😂笑笑
今から赤ちゃんのお世話の練習だなんて微笑ましく思えてきました☺️💕
ひたすら産後の妄想をして幸せな気分になりそのうち寝落ちすることを待ちます😊
元気な子出産します😤- 7月19日
3kids♡
寝れない時は考えすぎるとよけい寝れないので開き直って起きてました😊笑
産まれるとほんとうに寝る時間ないし朝も昼も夜も関係なくなるので日中でも寝れる時に寝てるほうがいいと思います✨
出産頑張ってください☺️✨
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ケトル
コメントありがとうございます！
そうですね！
もう寝れないので諦めて本を読んだりDVD観たりして時間を潰します😅
それで寝れる時にでもひたすら寝腐ります😤笑
ありがとうございます😭
頑張って元気な子産みます！！- 7月19日
退会ユーザー
私も全く一緒です😭💦
先生にはホルモンのバランスで夜寝れない事も後期はあると言われました！
夜寝れないのも出産準備だと考えることにしました🤔💭
その分寝れる時に寝てね！との事だったので夜寝れないのは気持ち的にきついですが日中寝れれば大丈夫だと思います！
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ケトル
こんばんは！
コメントありがとうございます！
やはり寝れないですよね😩💭
今回の投稿でみなさん色々コメントしてくださったのでみーさんのお役にも立てればいいです🙏
私はコメントにあったこと全部チャレンジしてみようと思ってますよ😅笑
それでもダメなら開き直って日中寝ることにします笑
赤ちゃんのための準備だと思うとなんだか幸せな気持ちになれますね☺️💕- 7月19日
新米ママ
同じくですー😅昼間とか夕方寝ちゃって夜寝れない😭笑
ママリ徘徊してます✋笑
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ケトル
こんばんは！
コメントありがとうございます🙏
みなさん同じことで悩んでるみたいですね😵
最終的に辿りつくのはママリですね笑
お互い残りの妊婦生活頑張りましょう😭💕
出産頑張ってください😭✨- 7月19日
くままま
臨月入って、ほとんど夜眠れなくなりました😭
朝方からやっと眠れたり、昼間にお昼寝してます。
昼間も用事で起きてて疲れるくらい動いたのに、夜眠れない日はけっこうキツイです😭
最近はもう割り切ってて、夜はNetflixでアニメ見たり映画見たり、夜食食べてます🤣
出産まであと少し、お互い頑張りましょうね😆
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ケトル
コメントありがとうございます！
夜食もいいですね😳✨
お腹いっぱいになったら眠くなったりしますもんね☺️←私だけ？笑
ありがとうございます😭
くまままさんもお体に気をつけて元気な子産んでくださいね🙏💕- 7月19日
ケトル
こんばんは！！
妊娠後期になるとみなさん寝れないみたいですね😵
アロマオシャレですね！
やはりリラックス効果ありますか？
アロマないからお香でもいいですかね😅？
アロマ
お香でもいいですよ！
うちの場合旦那が線香臭くてやだと言うので、アロマですが、線香大好きです😃
ケトル
お香は好き嫌い分かれますよね😅
早速やってみようと思います😤👍
アロマ
インド系のお香好きです😃✨
ケトル
とてもわかります！！
一番のお気に入りはチャンダンです💓
アロマ
チャンダン😊いいですよね😃
ケトル
なにかオススメの香りありますか？
アロマ
アロボから出ているリラクシングと言う香りはいいですよ！😊💕
いま、使ってます💕✨