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妊娠・出産

20週初マタです!素朴な質問なんですが妊娠中普通にカフェインを摂取して…

お世話になっています。
20週初マタです!

素朴な質問なんですが
妊娠中普通に
カフェインを摂取してた方いらっしゃいますか?

つわりはもう治まったのですが
まともに飲みたいと思えるものが
元々好きだった緑茶なので大丈夫なのかな?
と思いつついます、、、
カフェインは妊娠中あまりよくないと
言われていますよね?

便秘気味でもあるため
水分をたくさんとりたいのですが
ごくごくと飲めるものが緑茶のみで、、、

不安なので質問させていただきました😓

コメント

まお

デカフェの生茶はどうですか⁉💡

  • 🌸

    🌸

    デカフェの生茶は
    わたしの地域では
    スーパーにしか置かれてなくて
    近くにコンビニとドラッグストアがありますが
    そこにないので
    ついつい出勤途中に駅のホームで
    緑茶を買ってしまいます...

    • 6月27日
m88m

つわり酷くて何も飲めず食べれずの時に唯一緑茶がいけたのでゴクゴク飲んでました😅

  • 🌸

    🌸

    そうなんですね!!
    安心しました!
    緑茶飲みやすいですよね😂💓

    • 6月27日
  • m88m

    m88m

    元々緑茶が好きで飲んでて先生に聞いてみたところ、普通に生活してて飲むぐらいには問題ないよと言われました😂
    何リットルも飲まなきゃ特に問題ないよと言われました😉

    • 6月27日
  • 🌸

    🌸

    何リットルの世界なんですね!
    じゃあ大丈夫か!😊
    ありがとうございます💓

    • 6月27日
yu(*´ω`*)

カフェオレなどは普通に飲んでいましたが、1日2杯くらいまででした💡
もし心のどこかで引っかかるなら割高になるかもしれませんが、デカフェの生茶にされてみてはどうですか?
美味しいですよ~✨

  • 🌸

    🌸

    デカフェのものは
    スーパーに行った時に
    まとめ買いをしていますが
    どうしても手軽に自販機で買ってしまってます、、、😓

    • 6月27日
ぱるぱる

1日一杯なら大丈夫らしいですよ!
私は毎日アイスカフェラテ飲んでました😄

  • 🌸

    🌸

    そうなんですね!
    保育士をしてるので
    ペットボトルで緑茶を持ち歩いてて
    どうしてもがぶ飲みしてしまいます(笑)

    • 6月27日
  • ぱるぱる

    ぱるぱる

    ペットポトル一本なら大丈夫とおもいますよ。取りすぎがいけないらしいです!

    • 6月27日
  • 🌸

    🌸

    毎日1本飲みきるか飲みきらないかくらいなので
    安心しました!💓

    • 6月27日
  • ぱるぱる

    ぱるぱる

    それなら大丈夫ですね!
    なんでかカフェインとると
    落ち着きますよね💕

    • 6月27日
  • 🌸

    🌸

    そうなんです😓💓
    1番「おいしい〜💓💓」と思えるのが
    だいたいカフェイン入で、、、(笑)

    • 6月27日
  • ぱるぱる

    ぱるぱる

    それすごくわかります!
    ちょっと頭痛とかしてカフェインとると
    よくなったり😁

    • 6月27日
  • 🌸

    🌸

    たしかにたしかに😂💓
    なんだかんだカフェインて
    重要ですね(笑)

    • 6月27日
  • ぱるぱる

    ぱるぱる

    やっぱり同じですね😊!
    毎日必要です笑

    • 6月27日
ぴむ

1人目の時緑茶以外受け付けなくなって先生に相談したら、赤ちゃんに影響出るのはよっぽど飲まないと出ないそうで別に飲んでも大丈夫だよー脱水の方がよっぽどダメ!と言われましたよ(^^)
今回は烏龍茶以外気持ち悪くなるので、烏龍茶ばっかり飲んでます💦

  • 🌸

    🌸

    先生に相談するのが1番安心ですよね😊
    烏龍茶もカフェイン入ってますよね?
    デカフェの商品もっと作ってほしいですね!(笑)

    • 6月27日
  • ぴむ

    ぴむ

    烏龍茶もカフェイン入ってますね💦友達は紅茶しか飲めなくなったって子もいましたが、2人とも無事に出産してます(^^)

    • 6月28日
こいろ

私も緑茶が好きですが、カフェインが気になるのでデカフェの生茶を箱買いして飲んでます😃

  • 🌸

    🌸

    箱買いですか🤩
    今のところ箱で置いてあるところに
    たどり着いたことがないので
    ネットとかで少しみてみます!

    • 6月27日
あゆみ

1日1〜2杯なら全く問題ないみたいです!気になるのであればデカフェの物もありますよー!
アカチャンホンポとかにならデカフェの飲み物置いてあるコーナーあるので探しやすいかもです😄

  • 🌸

    🌸

    車を走らせないとアカチャンホンポが
    ないと思うと
    なかなか行く気が起きません、、、😓(笑)

    わがままですよね😓

    赤ちゃんのためにも頑張らなければ

    • 6月27日
かなぷー

妊娠中に、「コーヒーは1日1~2杯まで」と担当医に言われてました。
私は、麦茶やジャスミン茶が好きなので基本はノンカフェインの物をよく飲んでましたが、午後の紅茶とかもたまに飲んでましたよ😊

  • 🌸

    🌸

    やっぱり目安はそれくらいなんですね!

    • 6月27日
suke

毎日、アイスカフェラテ飲んでます😋大量でなかったら大丈夫です🎵

  • 🌸

    🌸

    意外と普通に飲んでる方が多くて
    安心しました!
    毎日は飲まない方がいいのかな?
    なども考えていたので
    安心しました!ありがとうございます😊

    • 6月27日
m

量は妊娠発覚後から減らしていますが
毎日カフェラテは一杯飲んでますし
お茶もほうじ茶が好きなので飲んでます!(笑)

  • 🌸

    🌸

    よかったです!
    ほかの方も言ってる通り
    大量に飲まなければ
    影響ないんですかね😊

    • 6月27日
A☺︎

過剰摂取じゃなければ
なんでも大丈夫ですよ☺︎

わたしも毎日カフェイン摂取してます!

  • 🌸

    🌸

    そうなんですね😊
    みなさんそれほどカフェイン気にしてなくて
    安心しました!
    妊婦さんみんな我慢すること多くて
    すごいな〜
    自分に甘すぎるのかな〜😓
    と思ってました😓

    • 6月28日
あやぽよ

つわりなかったんですが。
初めは我慢してたけど、もともと紅茶、レモンティーを毎日飲んでたし、ご飯のときもレモンティーで、お茶飲む時も緑茶だったのでさすがにきつくなって、そこまで影響ないことを知りふつーに飲んでました
ご飯のときはノンカフェインのお茶か水にしたり、我慢できる時は違うの飲んだりと妊娠前よりは減らしてましたが。
妊娠中も出産後も母子ともに健康です😊

  • 🌸

    🌸

    でもえらいですね!
    ちゃんと減らしたんですね!😊
    母子ともに健康という言葉に
    安心しました😊

    • 6月28日
  • あやぽよ

    あやぽよ

    もともと毎日のんでた生活してたし、水も好きじゃないし、麦茶も嫌いで
    全部我慢はほんときつかったと思います笑
    自分もお母さんになるのに甘いなって思った時もありました
    マタニティライフ楽しんでくださいね!😍

    • 6月28日
cassy

飲みすぎなければいいみたいなので緑茶飲んでます!
麦茶は体を冷やすみたいだしお水だと味がなくて嫌なので😅

  • 🌸

    🌸

    麦茶て体冷やすんですね!
    妊娠してからしばらく麦茶飲んでたのですが
    元々麦茶が苦手で
    つわりで完全拒否でした(笑)
    飲みすぎないように緑茶飲みます😊

    • 6月28日

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