その他の疑問
最近花粉症の症状が出てきてくしゃみがよく出るんですが、そのとき必ず…
最近花粉症の症状が出てきて
くしゃみがよく出るんですが、
そのとき必ずと言っていいほど
尿モレしてしまいます｡°(°`ω´ °)°｡
なんか最近になって
よく漏れてくるようになってきました😖💦
いい対策とかありますかね？ヾ(･ω･`;)ﾉ
- しぃまむ(8歳, 10歳)
コメント
yumama
同じく尿漏れしますm(__)m
私も最近は毎回するため
おりもの用のシートをあててますが、濡れてしまうので
お恥ずかしい話、私は陰部を抑えながらくしゃみしますm(__)m
膣トレがいいようですが
即効性はないのでとりあえずこうして乗り切ってますf^_^;)
mako.:*♡
私も悩んでいる時が
ありました(/_;)
尿の出る筋肉がゆるいと
なりやすいみたいですよ‼
軽くつま先立ちをして
お尻をしめて１０秒キープ
それを毎日続けるとほとんど
無くなりました。
まわりの筋肉は
鍛えれば治るそーです。
テレビでしてました…笑
-
しぃまむ
なるほど～( *o* )
私は出産してから漏れるようになったんですけど
最近になって毎回漏れるようになりました😥💦
今度やってみます！( •̀ω•́ )★
ありがとうございます❤- 11月18日
yumama
あとは、くしゃみがでる瞬間に
膣を締めるようにグッと力をいれますが私にはあまり効果がありませんf^_^;)
しぃまむ
私もおりものシート当ててます！
そして漏れます。笑
筋トレとかあるんですか！
知らなかったです～( *o* )
陰部を押さえると漏れないです？
yumama
とりあえず、漏れませんが
まさか外ではできないので
1人で家にいるとき限定ですf^_^;)
みなさん、やっぱり同じようなことがあるんですねー