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そら
妊活

妊活中で気持ちが不安定。夫の言葉に戸惑い、外出もできず。気持ちを切り替える方法を知りたい。

今月、リセットしてから気持ちが不安定でずっと泣いてしまいます。
夫は「焦ることない」「そのうち出来るよ」「なんで泣くの?」と言ってきます。
私は1日でも早く授かりたい。ステップアップしたい。でもステップアップしても授かれなかったら・・・・・とモヤモヤした気持ちでいっぱいです。
夫は外に連れ出そうとしてくれますが、幸せそうな人達を見たくないので家から出れません。
きっと妊活の疲れが出たのかな、と思います。
みなさんならどうやって気持ちを切り替えますか?

コメント

さやぴょん

その気持ちすごくわかります。
私も今2人目妊活してますがリセットするともう出来ないのかなとか、マイナス思考で考えてしまいます。

旦那に私も同じようなこと言われます。
分かっててもなかなか難しいですよね…

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    リセットするとほんとにマイナス思考になりますよね。なんで泣いてるのか自分でもよくわからなくなります。
    夫と顔を合わせるのも辛いです・・・・・

    • 6月14日
deleted user

私も昨日リセットしました。

よく聞くのはリセットしたら
気分転換に出掛けたり
外食すると聞きますが
私はリセットしても
排卵して高温期になっても旦那と
出掛けたり外食したりしてます。

リセットしたらと決めてると
それもしんどくなる気がして
いつでも出掛けた方が
そのことばかり考えそうだし
ずっと家にいると
妊活ばっかり考えちゃうので💔

景色や海を見に行くだけでも
気持ちが落ち着きますよ?

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    そうですよね・・・・・私はずっと家に閉じこもって妊活の事とか不妊治療の事とか検索してしまうので、悪循環になってます。
    昼間は出れなかったので、今日寝る前に少し散歩して外の空気を吸いに行こうと思います!

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私も辛くなります。
    『いつになったらママに
    なれるんだろう』
    『神様がまだママにさせて
    あげられないと言ってるのかな』
    『もう生理をみたくない』
    などいろいろ思います。

    さっき海を見てきたので
    少し楽になりました。
    頑張ろう頑張ろうと思わず
    気分転換しながら
    ぼちぼちやっていきましょ!!

    • 6月14日
  • そら

    そら


    その気持ちほんとにわかります。
    必ず授かれるならいくらでも頑張れるんですけどね、終わりが見えません💦
    海いいですね!癒されそうです。
    ぼちぼちやっていきます!ありがとうございます!

    • 6月14日
◎YUKI◎

こんにちは!

わたしも全く同じ気持ちでした。授かるまで5年ほどかかりましたよ。

どこに行っても家族連ればかり目に付いてしまい、汚い気持ちがどろどろと溢れて来ました。周りの友人もどんどん出産し、焦りも出て来てしまい情緒不安定でした。

なので、基礎代謝も全てお休みしました♡*.+゜そして夫と日帰り旅行がてら子宝神社巡りをしましたよ•*¨*•.¸¸♪同じようにお子さんを望んでいる夫婦さんも多く、少しですが前向きな気持ちになりました(*´︶`*)♡

少しでも気持ちが休まりますように。

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    気持ちわかって頂けて嬉しいです。泣いているとこんな弱い私の所には赤ちゃんも来てくれないよな・・・・・と思って余計泣けてきます💦
    子宝神社巡りいいですね!夫婦で楽しむ事も大切ですよね。

    • 6月14日
2児の母

その気持ち分かります。
私も今妊活中です。
リセットするたびへこんで
旦那にそんなにへこむことない
次があると励まされる。
って分かってても落ち込んでしまう。
私はチョコが好きなので
チョコを食べたりアニメみたりして
元気出します😊

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    励ましてもらっても、なかなか気持ちがついていかないですよね。
    妊活に対しての温度差もありますし・・・・・
    私もチョコ大好きなので、甘いもの食べて元気出します!

    • 6月14日
deleted user

わたしはもともとお酒が好きなのでリセット=お酒解禁って思って落ち込まないようにしてました。

リセットは悲しいけどこれでお酒まだ飲めるな♡って感じで新発売のチューハイ買ったりして。。

本当に妊活って落ち込むとどんどん落ち込めちゃうのでどこかで切り替えないとですよね。

年齢などにもよると思いますが旦那さんも賛成してるならステップアップも前向きに考えていいと思いますよ(*´ー`*)

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    お酒が飲めたらそういう楽しみ方も出来ますよね!羨ましいです。私はお酒飲めないので、甘い物食べに行ったりしようかな。
    今さっき夫と話し合って、今月からステップアップする事になりました。不安はありますが、頑張ります!

    • 6月14日
deleted user

私も2人目妊活して
半年も経ってしまいました💧
あと2人欲しいので
早く妊娠して
次もすぐに産みたいと
考えていました。
なのになかなか出来なくて
リセットする度に
涙が出てきてしまいます。
旦那は
次も一緒に頑張ろう!
俺も悲しいよ。だけど
落ち込んでる親のところには
来てくれないぜ。
って言ってくれます。

なのでそらさんも
赤ちゃんが来ることを信じて
一緒に頑張りましょう*ˊᵕˋ*

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます!

    いい旦那様ですね。一緒に頑張ろうと言ってくれるのは心強いですね!
    赤ちゃん来てくれるといいのですが・・・・・前向きに頑張ります。

    • 6月14日