5か月の赤ちゃんの離乳食について、10倍粥の作り方や効率的な保存方法を教えてください。手作りで手間をかけず、ワンオペでもできる方法を教えてください。
もうすぐ5か月になるので離乳食を始めようと思ってます。
10倍粥の作り方、効率の良い保存の仕方など先輩ママさん達教えてください！
ワンオペなので手作りだけどあまり時間をかけなくて手間の少ない方法でお願いします！
- ゆみみ(6歳)
コメント
みしゃ
炊きたてご飯に5倍の水を入れてお鍋でコトコト…
水分飛んでもいい感じの硬さになるまできにせず差し水します🤗
冷めたら一気にミキサー投入！
もしくはブレンダー！
ない時は離乳食キットのこし器でうらごし！
あとは100均のゴム製の製氷皿に小分けにして冷凍✨
もぐ
炊飯器で大人のご飯を炊く時に、湯呑みなどの深くて重さのある器に洗った米と水を1:10で入れて一緒に炊くと10倍がゆができますよ〜。
あとはブレンダーやミキサーで一気にガーッとペーストにしちゃえばオッケーです👌
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ゆみみ
すごい技をお持ちですね！
大人用のご飯もお粥も１つの炊飯器で一度に炊いてしまうなんて目からウロコでした！
素晴らしいです！- 5月10日
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もぐ
離乳食は長〜い道のりなので、使えるものは使って頑張りすぎないのが一番です(笑)
お野菜とかもアルミホイルに包んで一緒に炊いちゃえば後は潰して湯冷ましでのばすだけでいけるので楽ですよ〜- 5月10日
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ゆみみ
そうですよね！
最初から張り切りすぎると疲れちゃいます。。
炊飯器様様ですねw
ママリ様様だぁ(^^)- 5月10日
riri
断然ブレンダーをオススメします‼️
離乳食初期はブレンダー1本ですむので楽でした😭✨
裏ごしいりません！
安いブレンダーだと芋類に使えないと書いてあるので、馬力のあるブラウンを買いました。
製氷器ではなくリッチェルのシリコン型を使っていました。
100均の製氷器でも問題ありませんが、シリコンの方が取り出しやすいです✨
にんじんは柔らかくなるまで(指で潰せる柔らかさ)1時間近く煮るので、炊飯器ですると簡単です。
圧力鍋があるとかなり時短になるそうです‼️
私もワンオペなので、息子が寝てからストック作り…
1時間煮て、そこから冷めるのを待ってると寝るのが遅くなります😭
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ゆみみ
安いブレンダーを買おうと思ってましたがこれから色々食べさせたいですし、芋類に使えないとなれば馬力のあるブラウンさん購入しようと思います！
製氷器はやはりシリコン製の方が取り出しやすくて良さそうですね！
圧力鍋もいいですよねー♪
夜遅くまでお疲れ様です！
可愛い我が子のためなら頑張れちゃいますね♡- 5月10日
サヤ (๑･̑◡･̑๑)
初めのうちは、大人の物と炊飯器で一緒に炊く方法をとってましたが、途中から子どもの分だけで炊飯器を使って炊いてました。そして、濾したりしてから製氷皿に入れて冷凍保存してました。
炊飯器での配合は、クックパッドの『炊飯器で上手におかゆ♡離乳食♡』を参考にしてました。
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ゆみみ
製氷器必須ですね！
クックパッド検索してみます！- 5月10日
ねこ
ちょー手抜きで作ってます！
鍋に炊きたてのごはんと見た目3倍くらいの水を足して煮ます。
おかゆができたら、火を止めて蓋をして10分くらいおいてごはんをふっくらさせます。
あとは湯飲みにお粥をうつしてブレンダーで洗濯のりみたいにとろとろにします。水分が少ないかなと思ったらここで足してもOKです☺️
じゃがいも、さつまいも、かぼちゃは食べさせたい分をアルミホイルで包んで炊飯器でごはんと一緒にたくと、水を加えてフォークやスプーンで潰すだけで離乳食になります😍
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ねこ
それといろんな食材使ってると大変なので
3日くらいおなじ野菜あげちゃってます😂- 5月9日
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ゆみみ
だいたいでいいですよね(^^)
10分蒸らしてごはんをふっくらさせるのはとても美味しくなりそうなのでいいです！
炊飯器と一緒に炊く技ぜひ活用させて頂きます！
フォークやスプーンで潰すだけならほんとラクでいいですね♡- 5月10日
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ゆみみ
赤ちゃんが食べる量ってほんのちょびっとですもんねw
もったいないですし同じ野菜になってしまってもいいと思います(^^)- 5月10日
退会ユーザー
面倒なので炊飯器のおかゆモードで10倍粥を作っていました。
蓋のできる製氷皿（なければラップでOK）に小さじ2〜小さじ3くらいずつ入れて冷凍して冷凍したものをジップロックに入れておきました。
だいたい1週間分まとめて作っていましたよ。
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ゆみみ
炊飯器、ブレンダー、製氷器必須ですね！
まとめて作っておけばらくらくですね(^^)- 5月10日
退会ユーザー
炊飯器におかゆモードついてたら、是非使って下さい！
普通のご飯炊くのとほぼやり方変わらないのでめちゃくちゃ楽です(^-^)
裏ごし器を使っての裏ごしは、時間かかるし、疲れるし、といいことあまりないので(笑)他の方と同じくブレンダーおすすめします！
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ゆみみ
お粥モード付いてます！
お釜に入れてほっとけば作れるのはほんとラクですね！
裏ごし疲れそう。。。
腱鞘炎が悪化しそう。。
ブレンダーのが絶対良さそうですね(^^)- 5月10日
ゆみみ
ミキサーかブレンダーの方がラクそうですね！
上手く百均を活用して低コストで済むのは助かります！