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あやりく
妊活

妊活中の皆さん、食事はどんなの作っていますか?

いつも、お世話になっております(^-^)
妊活中の皆さん、食事はどんなの作っていますか?
参考にさせてください(>_<)

コメント

さよ

こんな感じですが…
基本は一汁三菜で、
ごはん、味噌汁、魚、荷物、おひたし。


ごはん、豆腐ハンバーグ、葱のバター醤油焼き、白菜と人参のコンソメスープ、人参、ピーマン、じゃがいもの炒め物。


冷凍で残り物のコロッケ1個、ちんげん菜とキノコの炒め物、骨なし秋刀魚、味噌汁、サラダ、ごはん。

ごはん、コロッケ、サラダ、オクラ、胡麻豆腐、味噌汁。

ごはん、魚、じゃがいもチヂミ、水菜とキノコのバター醤油焼き、味噌汁。

ごはん、オムレツ、もやしのナムル、卵スープ、サラダ。


って感じです◡̈
妊活中ですが、特にあれこれ意識はせず作ってます。
お惣菜や冷凍食品、お弁当は一切買わないようにはしてます(_ _).。o○

  • あやりく

    あやりく

    ありがとうございます(*^-^*)
    すごく品数が多いですね!!
    尊敬します!!
    それで、お惣菜や冷凍食品を買わないなんて、わたしも見習います(^-^)

    • 10月29日