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にこにこ
子育て・グッズ

子供が言うことを聞かず、イライライライラしてしまった時。自分の感情…

子供が言うことを聞かず、イライライライラしてしまった時。
自分の感情を抑える方法を教えてください。

コメント

なな

ニコニコしてみる😇
イライラして怒鳴りそうになった時、
一呼吸置いて面白かった時のこと思い出してヘラヘラしてみると私は落ち着きます👍

  • にこにこ

    にこにこ

    コメントありがとうございます✨
    ニコニコですね☺️一呼吸おくことも試してみます❣️

    • 4月16日
おもも

放っておく。です。イライラして、絶対ダメな怒りかたしちゃう!と。思ったら、、、ちょっと、見てないふりして無視。自分が、落ち着いてから、よし!!行くぞって感じで、、、笑!
まぁ最終的に怒鳴ってるときありますが。。笑

  • にこにこ

    にこにこ

    コメントありがとうございます✨
    自分が落ち着かないとダメですよね💦ホントカッカカッカしてしまいダメです😂
    たまにはムシして子供に考えさせることも必要かもしれないですね❣️

    • 4月16日
たぬき

しょうがない、しょうがないと暗示をかけてます(笑)

まだ生まれて3年、
まだ話初めて2年、
まだご飯を食べ初めて2年

そう思うとある程度落ち着きます。

あとは良いところを考えるとかですかね。
他の子と比べるのは良くないと思うかもしれませんが、あのこよりこんなことができる、あんなことができるって思うと可愛く感じます☺

  • にこにこ

    にこにこ

    コメントありがとうございます✨
    私は怒りを通り越すと、あの子はこんな事も出来ないし、、、って悪いことばかり考えてしまいます😵
    自分の子供を信じてあげなければならないのに、感情を、コントロール出来なくて自己嫌悪を感じています😢
    まだ生まれて3年ですもんね。出来ないことが当たり前。
    プラスに考えて頑張ります👍

    • 4月16日
  • にこにこ

    にこにこ

    へんな文章になってますね💦
    あの子はあんな事も出来るのに、なんでうちの子はこんな事も出来ないの⁉️
    でした。

    • 4月16日
どぅるるん

オペラ歌手みたいに「あ〜〜」って大声で発声するとすっきりするてネットで見てマネしてます。

  • にこにこ

    にこにこ

    コメントありがとうございます✨
    いいですね〜😆怒鳴るよりずっとずっと良いです❣️
    私もオペラで表現してみます😊✨

    • 4月16日
ゆうり

私も放っておく。後、トイレにいくなど少し子供から離れます。心を落ち着かせます!

  • にこにこ

    にこにこ

    コメントありがとうございます✨
    少しの時間でも1人になって心落ち付かせることが大切なんですね😊
    実践してみます❣️

    • 4月16日
  • ゆうり

    ゆうり

    泣いてて可哀想ですがそれで自分がイライラして怒鳴ってしまってはなかなか泣き止まない感じがします。まず自分が心をおちつかせる必要があると思います。

    • 4月16日
  • にこにこ

    にこにこ

    そうですよね😩私は我慢して我慢して我慢して、、、何度言っても言うこと聞かないと、ブチーっとキレてめちゃくちゃ怒鳴ってしまいます😤 そして後から反省してます。。。
    一緒の空間にいるからいけないのですね。
    何かしらで気分転換しながら対応してみます‼︎

    • 4月16日
  • ゆうり

    ゆうり

    それがいいと思います。もしかしたらお互い、子育て頑張りましょうね!

    • 4月16日
  • にこにこ

    にこにこ

    ありがとうございます✨お互い、子育て頑張りましょう❤️

    • 4月16日

「子育て・グッズ」に関する質問