※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もんもん
ココロ・悩み

睡眠-troubleで36時間起きています。同じ経験の方いますか?辛いです。

後期に入ってホントに寝れません(/´△`\)
今日も寝れず36時間ぶっとおしで起きてます(*_*)💦
体はしんどいし、眠いのですが
なぜか寝れなくて…💦

同じような方おられますか??
流石にしんどいです…

コメント

まーさまさ

36時間も(°_°)大丈夫ですか
私も後期に入ってなかなか寝れませんでした
朝まで何回も目が覚めたりして
また寝れずで録画しているテレビを見たりしてました(^^;;
出産したら夜泣きとかであまり寝れなくなるよって言われてたから、後期に入ってあまり寝れなかったので慣れてて少し楽でした(´▽`)ノ

  • もんもん

    もんもん


    ありがとうございます(´;ω;`)
    流石にフラフラします。笑
    寝れない~‼と焦っていると余計に寝れなくなって…

    産後の練習になってますかね(。>д<)
    寝れなくても横になっておとなしくしときます💦

    • 9月14日
  • まーさまさ

    まーさまさ

    私も考えるほど確かに寝れませんでした(-_-)
    テレビを見て横になってたら自然と寝れるかもしれません

    • 9月14日
deleted user

私も妊娠後期は眠れませんでした。トイレも頻回だったし…。
テレビを見たり、癒しの音楽を聴いたりとしましたがなかなか眠れませんでした。

  • もんもん

    もんもん


    そうですよね(。>д<)
    普段はお昼、夕方にちょっと目つむったりするんですけど
    主人が休みの時に大きな買い物を‼と思って出掛けると
    どうしても寝不足で…
    昨晩はわりと寝られました‼
    回答ありがとうございます(*^^*)‼

    • 9月15日
まめ♡

わたしも眠れません!
なので携帯をいじってしまいます💦それで余計に眠れなくなります。眠れても怖い夢見たり、トイレに起きたりで眠りが浅いです💦
昼寝もできません💦もんもんさんも昼寝できませんか?

  • もんもん

    もんもん


    携帯わかります…笑
    寝れないのに何時間もただ転がってるだけとか出来なくて💦
    少しの間目が閉じれて
    数十分眠れただけでも目がさえちゃって…
    お昼寝もできないです(*_*)
    お互い辛いですががんばりましょうね(。>д<)

    • 9月15日
sayapiii

36時間(*_*)!!
大丈夫ですか?(´・_・`)

でも私も全然寝れませんでした(*_*)録画したテレビ見て朝ごはん食べて寝たりしてました笑
今となってはいい思い出です笑

ママは赤ちゃんの授乳関係で夜中とかに起きる練習を自然に体が生まれる前からするみたいですよ♪
やから寝れないみたいです(^ω^)

あとどーしてもケータイいじってしまいがちだと思いますが、やっぱり光が良くないみたいです(*_*)!寝れないけど、体横に、してゆっくり休んでくださいね♡
とか言いながらあたしも今ケータイいじってますけど笑
おやすみなさい♡

  • もんもん

    もんもん


    昨日は流石に少し寝れました(/´△`\)💓
    ありがとうございます‼‼
    産後の生活リズムの練習なんですね💦
    今から辛いです…笑

    携帯はホントいじっちゃいますね💦
    寝れなくても目をつむって
    体を休めたいと思います(´;ω;`)‼
    ありがとうございました☺‼

    • 9月15日