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あやぴ
子育て・グッズ

4ヶ月半で就寝時間が0時なのですが遅いですか?起床は10時です。

4ヶ月半で就寝時間が0時なのですが遅いですか?起床は10時です。

  • あやぴ(1歳2ヶ月)

コメント

tom

tom

ちょっと遅いと思います😣

  • 1月2日
さくら

さくら

4カ月なら、まだ大丈夫かとおもいますが、そろそろ早く寝るトレーニング始めた方がママも楽かと🙆‍♀️

  • 1月2日
きなぱん

きなぱん

まだ4ヶ月なら夜おきませんか?
ぐっすり寝るのなら朝早めに起こしてお昼寝時間が早くなれば夜ねるのも早くなると思いますよ

  • 1月2日
やま

やま

3ヶ月くらいから20:30には寝室、起床は7:30くらいにしてました!
寝なくても寝室に行って暗い部屋で過ごしていましたよ😊

  • 1月2日
emasara

emasara

遅すぎです。
リズムが整っていなくて、たまにそういう日があるのは仕方ないですが、
毎日そのリズムで生活しているなら、見直してあげた方が良いです。

  • 1月2日
みにおん

みにおん

うちも夜泣いてそんな時ありました♪
遊ぶようになると自然と 早く眠くなりますよ(*•ω•*人)

  • 1月2日
ペンペン

ペンペン

もう続けて寝れるようであればもう少し朝方にしてあげた方がいいかな?と思います!
成長ホルモンが出てるのが10時頃のようなので、その頃までに熟睡してるのが良いようですよ✨
うちは21時就寝、6時起きくらいだった気がします(^^)

  • 1月2日
ひー

ひー

遅すぎますね(^^;
今ちゃんとリズム作っておかないと離乳食始まると苦労するのは親の方ですよ🙄💦
成長ホルモンも22時から出るので早めに寝かせるように努力した方がいいと思います!

  • 1月2日
たびお

たびお

遅いかな、、朝早く起こすのはどうですかね?

  • 1月2日
deleted user

退会ユーザー

3ヶ月の時に試しに一度19時くらいに寝かしつけてみました。
いけたので、それ以降それを定着させました!(最近は20時前くらいですが)
起床は6時半です。
リズムつけた方が後々あやぴさんも楽になると思いますよ。

  • 1月2日
あやママ

あやママ

朝10時起床は遅いと思います(^^;)
遅くとも8時までに起こしてあげると夜寝るのも早くなるかなーと思います(^^)
離乳食始まると生活リズム作らなきゃいけなくなるので、今のうちから気をつけた方がよいかなと思います☆

  • 1月2日
ゆちゃんまま

ゆちゃんまま

新生児のときはそのくらいでしたが(全然寝なくて…)
3か月頃から8時には暗くし始めて寝るようにトレーニングしたら
今では何もしなくても8時には眠くなります!
そしてセルフねんねまでできました😂

  • 1月2日
S.かな

S.かな

20時とかに寝かしつけてた
気がします(´・ω・`)

  • 1月2日
るるる

るるる

私も5ヶ月くらいまでは大人の生活に合わせてそんな感じでしたよー😁日中もよく寝る子だったのでそんなに気にしていませんでした😊
5ヶ月すぎたくらいからゆるーりと睡眠時間早めて行きました😁

  • 1月2日
na

na

夜も朝も遅いと思います💦
うちは8時から寝かし始めて朝5時に起きます😔

  • 1月2日
みくる

みくる

かなり遅いと思いますが、8,9時に寝かしつけをして、本人が眠りに入るのがその時間なら、体は休まっているので良いと思います。

  • 1月2日
ひよこ

ひよこ

パパ、ママのリズムがそうなってるのですか?
だいぶ遅いです。うちは、21,22時でしたが遅いと思ってました😅😅

成長ホルモン出ている時間に起きているのは勿体ない感じがします。
21時までには寝て、7時か8時には起こした方が良いって4か月検診で言われました😅

  • 1月2日

「子育て・グッズ」に関する質問