恥骨の痛みが増していくか、対処法はあるか、耐えるしかないかについて相談です。
恥骨が痛いー(;´༎ຶД༎ຶ`)
この痛みは産むまで増していくのでしょうか…
恥骨の痛みへの対処法ってありますか？
耐える！のみでしょうか(๑•̆૩•̆)
- pun୨୧(3歳6ヶ月, 8歳)
コメント
きゃのちゃん˙ᵕ˙♡
私は耐えました！
mama。21
1人目は無かったのに
2人目から恥骨痛があり
産んだら楽になりました
でもパンツを履く時や
片足で立って中腰は
恥骨痛が蘇りましたね
産後は整骨院に通って
いたのですぐに収まりましたが
今3人目を妊娠、恥骨痛に
悩まされてます（笑）
寝返りがキツイですね
産むまでは骨盤ベルト＆
服帯で腹を持ち上げるで
しのぎます(◞‸◟ㆀ)
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pun୨୧
回答ありがとうございます♡
…(⊙ω⊙)！出産までの辛抱と思いきや！蘇るだと！？えー(;´༎ຶД༎ຶ`)
歩いても響いて痛いですし…恥骨痛いのってなかなかこたえますよね(;´༎ຶД༎ຶ`)- 9月7日
るぅmama(22)♡
現在、恥骨痛と戦ってます…😭
臨月入ってから恥骨痛やばくて辛いでーす(><)耐えるしかないですよね🙌（笑）赤ちゃんに会える後少し、頑張りましょう😂💕
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pun୨୧
回答ありがとうございます♡
恥骨と骨盤あたりの痛みが日々増してます(;´༎ຶД༎ຶ`)お昼はまだ大丈夫なのに夜になると特につらくて…時間が関係あるのか、日中の動きの関係なのか…つらいですよねー(;´༎ຶД༎ຶ`)がんばりましょう！- 9月7日
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るぅmama(22)♡
それ、めっちゃ分かります😭！
夜、やばいですっ（笑）
しかもベットに入って体勢変える時が特に特に辛いです😥
なんか、同じくらいの週数で同じような方がいて、頑張ろうって思えました💓ありがとうございます！- 9月7日
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pun୨୧
ねー！無言では動けないですよね！『ぅ…うぅっ…ぅあ…っ』ってうめきながら起き上がってお手伝いへ…笑
私髪も長いのでなかなかのホラーですよ。笑
あとは産むばかりと思っていたこの時期に結構いろんな新しいトラブルがあるもんですねー(๑•̆૩•̆)
ほんと、がんばりましょうねー(;´༎ຶД༎ຶ`)耐えるしかないのなら、やってやろうじゃないか！！（変なアドレナリン出た。笑）- 9月7日
kenken
妹が２人目妊娠の時に恥骨痛で
歩けなくなったりトイレも辛いと泣いてました。
骨盤の歪みのせいらしく
トコちゃんベルトと言う骨盤矯正ベルトを購入したのですが
着けた途端、痛くない！普通に歩ける！と感動してました。
安い買い物ではないけど
試してみてはどうでしょう？(●´ω`●)
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pun୨୧
回答ありがとうございます♡
骨盤ベルト、購入してあるんですが、出産に向けて開いて来ている骨盤を今締めてもいいものなんですかね！？そう思って付けてなかったです！初期に腰痛がひどかったのでその時と、産後に使うつもりでした(⊙ω⊙)- 9月7日
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kenken
トコちゃんベルトは
「骨盤を閉める」というより、「固定して安定させてる」みたいです(●´ω`●)
骨盤が安定すれば産道も安定するし、何より恥骨痛があるなら骨盤を安定させていた方がお母さん自身が出産の時に楽になるそうです。
あと骨盤が無駄に開き過ぎるのを防ぐので
産後の尿漏れなども少なくなるらしいです。
なので出産ギリギリまで着けていても良いそうですよ(･∀･)
私はまだ恥骨痛はないけど
日中無理して起きていたりすると腰痛が酷くなるので
妹にトコちゃんベルト借りるつもりです(o´艸`)
恥骨痛を乗り越えて？（笑）
赤ちゃん生まれてくる事を願ってます(❁´ω`❁)
頑張ってくださいね♡- 9月7日
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pun୨୧
お返事ありがとうございます♡
そうなんですねー！知らなかったです！じゃあ装着してみようかな！夜がひどいので、寝るときはベルト自体が気になってしまいそうですが…笑
ありがとうございます！kenkenさんもマタニティライフたのしんでくださいね♡- 9月7日
pun୨୧
回答ありがとうございます♡
もう家の中で『いたたたた…恥骨が…恥骨が…』と言いながら歩いています。笑