妊娠・出産
ルテオニンを1日3回に飲んでいますが、本来は4回飲むべきか気になります。効果に違いはあるでしょうか？
張り止めのルテオニン飲まれてる方いますか？？
6時間置きに1日4錠飲むよう言われているのですが娘と一緒に寝たりしているため夜中の0時、朝方6時がどーしても飲めず、結局8時、14時、20時の1日3回になってしまいます😅💦
1日4回飲むのと3回ではやはり効果は違うのでしょうか？
- ママ(3歳1ヶ月, 6歳, 9歳)
かわめ
私も夜中に飲めず、1日4回4時間ごとに飲んでました。
4時間もたずに張ることもあったので、先生はそれ以上あけるようにとは言われなかったんですが、もっと張りが強くなったときは1回に2錠飲んだり、飲んで治まらなければ30分後に追加してもいいよと言われたことがあります。
夜中に気になる張りがなければいいと思いますが、気になるなら枕元に用意してアラームをかけてもいいのかなと思います。
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