家事・料理
3回食はどのタイミングで始めるものですか?始まったら主食、主菜､副菜を…
3回食はどのタイミングで始めるものですか？
始まったら主食、主菜､副菜をあげないといけないんですか？
わからなくて皆さんの話聞きたいです。
- Y(7歳)
コメント
あい
10ヶ月過ぎて子供用の茶碗一杯分くらいしっかり食べれるようになって3回食にしました😊
タンパク質炭水化物ビタミン鉄分を毎食にきちんと入るように気を付けてます🍱
今日のお昼ご飯で言うと
ご飯
大根とほうれん草とツナの煮物
りんごとみかん
こんな感じであげてます！
朝は
牛乳でコーンフレーク
きな粉バナナ
フルーツヨーグルト
こんな感じです！
ももたろう
娘は全然食べてくれないので三回食始めたのは最近ですよー。
そんなにしっかりあげてないです。
-
Y
どのくらいあげたらいいのかわからなくて。
割と食べてくれるほうなんですが。- 10月21日
Y
朝は軽食のような感じでいいんですか？
あい
朝は蒸しパンやコーンフレークがメインで全部で毎食240gくらい食べてる感じです🥞
10ヶ月の時は200gだったと思います！
Y
参考にさせていただきます。ありがとうございます！