3 kids mam ᙏ̤̫♡゛
サプリ・健康

産後ってすぐ痩せれると思ったら全然痩せれない気がして不安です⤵︎8/3に…

産後ってすぐ痩せれると思ったら
全然痩せれない気がして不安です⤵︎
8/3に出産してまだ一週間くらいしか
経ってませんが先が怖いです。
どのくらいでみなさん痩せましたか?
そしてどのくらいずつ痩せましたか?

参考にしたいので教えてください。

コメント

黄緑子

黄緑子

ダメですよ!
すぐに痩せたら危ないです:(;゙゚'ω゚'):

半年から1年かけるのが理想です☆

急に落ちたら、もっと栄養取ってください!
母体と母乳に栄養が出ますよ。゚(゚´Д`゚)゚。

徐々にです!

焦らず!

私は産後五ヶ月ですが、あと1キロで戻ります!

妊娠中は11キロ太りました(^ω^;);););)

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    そうなんですね!(˙⃘⍘˙⃘)

    徐々にが一番なんですね♡
    あたし20キロくらい太りました…⤵︎
    入院していたのもあるのかな?
    って思います(˙⃘⍘˙⃘)

    • 8月11日
jupiter

jupiter

一ヶ月もせんうちに元に戻りました(´▽`)ノ
母乳あげてたらかなりやせますよ

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    母乳出るんですけど足りないみたいで…⤵︎

    • 8月11日
  • jupiter

    jupiter

    わたしも足りなくて混合にしてました(・_・;
    かなり飲む子やったので(ーー;)

    • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

    3 kids mam ᙏ̤̫♡゛


    あたしの子もかなり飲みます。(笑)
    混合でもそんなにやせるんですね!

    • 8月11日
  • jupiter

    jupiter

    まえよりおちますよー体重へります(ーー;)わら

    • 8月11日
  • jupiter

    jupiter

    はじめからあまり体重ふえなかったのもありますが(・_・;

    • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    羨ましいです…⤵︎

    • 8月11日
  • jupiter

    jupiter

    大丈夫ですよ(・_・;

    • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    がんばります!

    • 8月11日
おかめちゃん☆

おかめちゃん☆

はじめまして*
ご出産おめでとうございます✨
私ではなく先輩の話ですが、
妊娠で13キロ増
そこから出産で3.5キロ減
なかなか減らずで一年かけて残り増えた分戻したって言ってましたよ☀️
特に出産後骨盤が歪んでた時期はなかなか減らず、骨盤矯正したら減りやすくなったと言ってはりました(^^)

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    ありがとうございます♡
    やっぱり骨盤矯正した方がいいですよね!あたし1ヶ月検診したら行こうと思ってます!

    • 8月11日
m_i

m_i

産後12日目です。
妊娠で約9キロ増え、産後3日目で約−4キロ、現在約−7キロまで戻りました。
ただお腹はぶよぶよのままです(>_<)
ちなみに今の所は母乳でいってます!

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    羨ましいです…⤵︎
    そんなに体重増えてなかったら
    減りやすかったのかな?って思います⤵︎

    • 8月11日
ななママ。

ななママ。

私は完母で半年で13㌔痩せました。ただ、運動して痩せたわけではないので引き締まった痩せ方ではないですが(つд⊂)

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

    3 kids mam ᙏ̤̫♡゛


    すごいですね(˙⃘⍘˙⃘)!!
    羨ましいです💗

    • 8月11日
yukihooh

yukihooh

わたしは8kg増でしたが、未だにあと3kg増のままです(^^;;
産んだ直後、むしろ増えてて、何故?!って感じでした(笑)
母乳育児だったら、きっと痩せますよ(*^^*)ちなみにわたしは違いますが(笑)
今は痩せることより、コンディションを産前のように徐々に戻していくこと優先で、身体をいたわってあげて良いんじゃないですか♡
痩せるのはそれからで♡笑
夏の妊婦生活大変でしたね!
出産おつかれさまでした♡

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    ありがとうございます!
    徐々に頑張っていきたいです♡

    • 8月11日
tuyuhina

tuyuhina

出産おめでとうございます(≧∇≦)
私も全く痩せませんでしたが、母乳あげてたら、一カ月くらいしてからだんだんと痩せてきましたよ☆
また、産後は、骨盤などがガタガタになっています。
産後6ヶ月までは、骨盤がまだ柔軟で、正しく運動や正しい姿勢をとることで、骨盤が正しく整い、産む前よりも素敵な体になることがあります☆
産後6ヶ月が勝負と何かの本で読みました☆

とはいえ、無理せず、産後2カ月程度はゆっくり体を休ませてから、赤ちゃんとできるゆっくり体操など行うといいですよ☆

また、母乳は一番のダイエットにもなります☆
母乳が出るのならば、赤ちゃんにもママにも良いことだらけなので、ぜひ飲ませてあげてくださいね(*≧艸≦)

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    ありがとうございます💗
    なるほど〜!!
    頑張っていきたいと思います!

    • 8月11日
sena

sena

こんばんは‼︎7/29におんなのこを生みました、近いですね☆私は今のところまだ約7キロ程しか落ちてませんT^T旦那の誕生日やら私のお祝いやら美味しいものには勝てません‼︎笑

  • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    あたしも7キロくらいしか痩せてません、、⤵︎
    まだまだ妊娠前の体重には戻らないです😂

    • 8月11日
  • sena

    sena

    私も不安ですよー↓そもそも私プラス14キロだったし(੭˃̣̣̥ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾

    • 8月11日
  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

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    ですよね、、不安だらけです⤵︎

    • 8月11日