心療内科や精神科で自分の気持ちをうまく伝えられない悩みを持っている人いますか？思っていることが言葉になかなかできず、変わりない状況です。

退会ユーザー

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  みかん

  わりと調子が良い時は、紙に書いたり出来るのですが、あまり調子が良くない時は、それすら出来ないというか…
  落ち着いた時にちょっと考えてみます！

  • 8月18日

退会ユーザー

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  みかん

  同じような方がいて少し嬉しいです。
  言葉に出来なくて、相談するにも出来なくて、1人で溜め込んでちょっと何かあった時に爆発して1人泣いてしまいます。ほんと情けなくなります。
  
  なかなか行きにくいですよね。私は昔から精神科の外来へ定期的に行ってますが、先生に上手く伝えられないのでもやもやします。

  • 8月18日
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  退会ユーザー

  そうなんですね(><)
  ホント、同じような感じですね。
  私も毎日泣いてしまっています。
  
  定期的に行ってるんですね。
  先生にうまく伝えられないと、歯がゆいですよね…

  • 8月18日
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  みかん

  ほんと、泣き虫です。子供の前ではやめておこうと思うのに、つい。強くなりたいです！
  旦那にも悩みを上手く伝えられず、あたってばかりで後悔ばかりしています。

  • 8月18日
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  退会ユーザー

  本当に同じです(><)
  子どもの前でも毎日涙が出てしまって、子どもに逆に撫でられたりします(><)
  
  わかります！わかります！
  旦那に上手く伝えられず、変な風に解釈されてしまったり...
  八つ当たりしてしまって、逆にコテンパンに言葉でやっつけられることも多々あり...
  
  どうすれば伝えられるんですかね(><)

  • 8月18日
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  みかん

  同じ悩みというだけで、少し励みになります！
  私は、もー！ってなって、怒って泣くという感じなので、子供も泣いてしまい、とても悪いことをしたと余計に辛くなります。この教訓を生かして、ほんと子供の前では我慢出来るようにしたいです(>_<)
  
  旦那からしたら、私は意味不明かもしれないです。なんでそこで泣くの⁉︎とか。
  
  もどかしいですよね（；＿；）

  • 8月18日
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  退会ユーザー

  私もですよ(*^^*)
  そんな感じなんですね😭
  確かに、客観的に見ると、なんで泣くの？と思われますよね！！
  私もよくやっちゃって、旦那に、なんで泣くの？と逆ギレされます😢
  
  最近は、今言いたいこと整理してるからちょっと待って！
  と言えるようになり、少し時間を貰って、少しずつ言葉にするようにしてます。
  でも、言葉にするって本当に難しい事だと思います。
  
  脳が？機能しなくなりますよね😭

  • 8月18日
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  みかん

  そうなんです！脳が機能しないって感じですよね〜(>_<)
  色々思うことがあるのに、いざ言葉にしようとしたら出てこないというか…
  ここで文にするのも難しいですね。f^_^;

  • 8月18日