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 momo
妊娠・出産

寝返りの打ち方を教えて下さい!今は膝を立てて方向を変えてますが、お腹が張らないか不安です。よろしくお願いします!

寝返りの打ち方を教えて下さい!
今は膝を立てて方向を変えてますが、お腹が張らないか不安です。

よろしくお願いします!

コメント

ゆゆ

寝返りの仕方とか考えた事なかったです😂
横になってる事自体そんなにお腹張ることはないと思うので、気にせず今のままで大丈夫だと思いますよ!
日常動いてる時の方がもっと張ってるはずです笑

  •  momo

    momo


    ありがとうございます!
    安静にしていないといけないことが多く、最近寝返りが打ちにくくなってきた気がしていました。
    気にしないで過ごします。

    ありがとうございました!

    • 8月5日
  • ゆゆ

    ゆゆ

    心配なこと多いですよね!わかります😢
    今15wとのことですが、お腹がパンパンになった30w過ぎると寝返り自体が苦痛で、寝返りするたびにううっ…って声が出ます😂
    どの体制で寝てもおなかの張りよりも毎日毎日寝苦しくてたまりません笑
    今のまだ楽に寝られる時期たくさんゆっくり寝てくださいね😊

    • 8月5日
  •  momo

    momo


    後期になると寝返り打てないといろいろ目にします💦
    まだよく寝れます(暑いですが)ので気にしないで寝たいと思います!
    不安が取り除かれました。
    お気遣いありがとうございました!

    • 8月5日
結奈

そんなことで お腹は張らないかと、、

  •  momo

    momo


    ありがとうございます!
    少しの動作でも気になってしまってます。
    あまり気にしないで過ごしたいと思います!

    ありがとうございました!

    • 8月5日
結優

多少張っても安静にしてたらすぐに柔らかくなるくらいなら寝返りくらい好きにうって大丈夫ですよ。

そうじゃないと腰やら背中やらあちこち痛くなります。

お腹が大きくなってきたら寝返りも大変になってきますが頑張ってくださいね(*^^*)

  •  momo

    momo

    コメントありがとうございます!
    安静にしていないといけないことが多いので些細なことでも気になってましたが、不安解消されました。
    ありがとうございます!

    • 8月5日
  • 結優

    結優

    妊娠中はアレもダメ、コレもダメって言われると少しのことでも気になっちゃいますよね。私もネットで調べまくってました(笑)

    でもあんまり気にしすぎるとそれもストレスになっちゃうからあんまり考えすぎるのも負担になっちゃいますよ(^^)

    • 8月5日
  •  momo

    momo


    考えすぎてました!
    そう言っていただけて安心しました。
    ネット見ちゃいますが、不安になることも多いです💦
    こちらで教えていただけるのは心強いです!
    コメントありがとうございました!

    • 8月6日