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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

自分自身が好きじゃないです。何もうまくできない。変えたいと思っても…

自分自身が好きじゃないです。

何もうまくできない。
変えたいと思っても勇気がない。
失敗ばかり。
周りに不快感ばかり与えている。

と思ってしまいます。


でも、周りからの評価は(お世辞かもしれませんが)高いです。周りからどんなに評価されても、自分を認めることができません。好きじゃないです。

何で何でしょうか。
生きづらいし、しんどいし、ストレス溜まる毎日です。

自分のことを知りたくて、ネットでできるアンケートや心理テストやったりします。そうすると、
性格タイプINFJ
HSP
などなど出てきます。

毎日をポジティブにしたいです。
でもどうしたら気持ちを明るく軽くできるのか分かりません。

コメント

うに

私も似たような時期がありましたが⋯
なんか、自分をより良く見せたいからじゃないでしょうか🤔

成長とか成功とか、他人の視点は忘れて
もっと自分が何をしたら楽しいか、心地良いかをのんびり見つめるのが良いのではないでしょうか。
自分をかわいがってあげる感じです。

散歩して、お花がきれいだな、空がきれいだなと
喜ぶことをしてあげましょう!

友達で自己肯定感高そうだなと思う子がいますが
自分の事は全てが認めてほめてあげてる感じです!☺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その子素敵ですね!
    私も全てを認めて褒めたいんですが、なかなか良いところが見つからず🥲

    したいことがあったとしても、それをしたら自分以外にも影響があることが多くて。それでそんなわがまましていいのかとなかなかできません。

    よく見せたいのかは分からないんですが、人に迷惑をかけるのが本当に嫌だし失敗して目立ちたくない(大勢に紛れていたい)ので、失敗はしたくないです。

    • 35分前
  • うに

    うに

    どんなことかは分からないのですが、
    気にしすぎる人は、ちょっと自分勝手になるのを心がけてみるくらいがちょうど良いと思いますよ!☺

    • 17分前
はじめてのママリ🔰

共感しすぎてコメントしました。
人と関わるたびに思います😭

そのくせ人見知りもなくわりとコミュニケーション能力もあるので知り合いは多くなってしまって💦
好かれてない場合もあると思いますが💦

解決策じゃなくてごめんなさい🙇‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    共感嬉しいです🥹

    半端にコミュ力があるの、分かります!知り合い増えますよね😇

    • 34分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    子どもが幼稚園に4月から通い始めたんですが、知り合いが増えて心が疲弊してます😭

    • 26分前