最近眠れなくて、昼寝していないのに眠りにくい日があるそうです。この時期は眠たくてつらいそうです。眠りにくい理由や対策について相談したいです。
最近、眠れません。
「昼間寝てるから？」とかよく言われます
が昼寝してないです（笑）
後期は眠りにくい日があると聞きます！
この時期はどうでしたか？(>_<)
眠たくないのもつらい
- 櫻子🌸(8歳)
コメント
ちくたく
おつらいですね。
赤ちゃんの夜間授乳等に備えたホルモンのせいで起きてしまうと聞いたことがあります。
私はつい最近まで寝られていましたが、膀胱の限界で3時間ごとに起きるようになってしまいました(お腹が痛くなります)
ゆっくり眠れますように。
pompom
私も寝れないです（;;）
後期になってからずっとです、、
3時頃まで寝れない〜って感じで
やっと先日抱き枕を購入したら
2時くらいには寝れるように
なりました(>_<)
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櫻子🌸
お返事遅くなりました💦
私は、まだ中期？になりますよね。後期からだとよく聞いてたので…これから先も寝不足かなと
考えるとやだな。(>_<)- 7月16日
退会ユーザー
はじめまして♪コメント失礼いたします‼
私も妊娠後期は全く眠れませんでした(;_;)
膀胱が圧迫される感じと背中のスジが張ってるような感じがしてしまって…💦
この時期は深く考えず、眠たいときに眠るよう私はしていました(*^^*)
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櫻子🌸
お返事遅くなりました💦
ありがとうございます(^^)
いま、六か月で中期なんですが
後期もこれが続くのかな…😂
ねたーい！（笑）
癒しの音楽流しながら
ゆっくりがんばって寝てみます！- 7月16日
エリチン
私も寝れないです。
昼寝もできるときとできない時があります…
うまれるまでは自由なので、眠たくなったら寝るようにしてます☺
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櫻子🌸
ありがとうございます。
お返事遅くなりました💦
寝なきゃと焦るのもよくない
ですよね(>_<)- 7月16日
まいチ
夜行性の赤ちゃんに
対応できるように(^^)
身体がママになる準備をしてるらしいですよ！眠れないホルモンが出るみたいです(*☻-☻*)
眠れる時に沢山眠って
眠れない時は私は起きてゴソゴソしたりしてました´д`;
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櫻子🌸
今日もこんな感じです（笑）
遅くに返信申し訳ありません。
ゆっくりがんばって寝てみます💖- 7月16日
ぽん太
私も25wくらいから寝つき悪いです（;;）
準備がまだっていう不安とか、名前の候補が絞れないとかの精神面からと…
あと、暑さ（エアコンつけたらつけたで寒くて）と胎動の激しさで３時頃にしか寝つけませんでした(^^;;
３日前に少し出産準備品と抱き枕買ってもらったら少し寝つきが良くなりました(o^冖^o)笑
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櫻子🌸
遅くに返信申し訳ありません。
今日もパッちりお目めです💦
抱き枕かいましたー💖
私も少しはねれるかなー？！
ありがとうございました(^^)- 7月16日
櫻子🌸
お返事遅くなりました💦
本日もまだピンピンです（笑）
今日も昼間歩き回り
昼寝もしてないのに(>_<)
癒しの音楽を聴きながら寝ます。
ありがとうございました💖