ココロ・悩み

下の子がインフルエンザの病み上がりだからかずっとぐずぐず何時間も泣…

下の子がインフルエンザの病み上がりだからか
ずっとぐずぐず何時間も泣いています。私から離れません。
大好きだけど泣き声を聞くのも辛いです。
家族が順番でインフルエンザになり療養期間も長引き
ずっと家にいたのもあるのか精神的にしんどくなりました。
今日久々に外に出たら少し動悸がして怖くなりました。

子どもの前で訳も分からず涙が出てきます。
上の子はママ大丈夫だよ。と伝えてくれて
そんな事を言わせてる自分にも情けなくなります。

旦那は昼も夜も仕事をする人なので何も頼れません。
私が疲れたとかを口にすると
昼も夜も仕事で疲れるよこっちも。と
自分の方が疲れてると言ってきます。
もう何も言いたくありません。

下の子がギャン泣きで抱っこ抱っこの中
ご飯を作らなきゃなどのプレッシャー
それもしんどいです。

今までは何があっても自分は前向きでしんどくても
頑張れてたのですがこんなに気分が落ちたのは初めてです。
元に戻りますか？
こうゆう時皆さんならどう乗り越えますか？

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