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TKまま♥ともちむ
ココロ・悩み

子育てで早起きと子供への接し方に悩んでいます。遅く寝ても早起きする方法や感情的にならない方法を知りたいです。同じ経験の方いますか?

カテ違いだったらゴメンなさい!

あたしは子供産む前は夜型の人で
日中起きるってのが苦手な方でした
子供産んでからは遅くても起きるのが
9時から10時とかです。旦那や親に
起こされ起きれてる…という感じです…
の癖して起こされると寝起き悪いので
イライラしてしまいます(寝不足もありますが…)
最近は遅くても8時半には起きる様には
なったんですが…寝るのも遅いので…
(子供も寝るのが遅くて…)それでやっぱり
朝起きれなくなります。どうしたら
遅く寝たとしても早起きできるのかな?
目覚まししても消して寝ちゃうし…。
とても悩んでます…。

後、子供に最近優しくなることが
できません…怒ってばかりです
感情的になりがちです…。
ホントは理想的な親になりたいのに…
なかなか…そうもいきません…。
時に冷たくしちゃったり突き放したり
しちゃいます…どうしたらいいんだろう。
そこら辺でも精神的に悩んでいます。
同じ方…いますか??

コメント

nozomi

子供を9時にくらいに寝かせれば、夜寝るのも早くなりますよね??

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    子供が中々寝てくれないので
    寝かしつけでも中々。
    なので私も寝るの遅いんです。

    • 6月18日
*ゆいにゃんmama*

私も、起きるの苦手です…
寝かしつけでは一緒に眠くならないですか?

産前までは2時に寝て9時や10時に起きる感じでしたが、産んで寝かつけで結構寝ちゃったり、子供の生活リズムつけないといけないと思い、バラバラですが早く起きることが多くなりました☆

近くに相談できる方はいますか?

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    私も中々起きるの苦手です…
    産んでから早く起きれるようには
    なったんですが…。妊娠前は
    夜の仕事で寝るのも遅いし
    日中はほぼ寝てる生活でしたので
    今でもそれが抜けない感じです

    • 6月18日
むぎちゃん

私も寝るのが遅くて、起きるのは11時とかでしたよ。
子供が産まれても9時とかで😅
2人目産まれて、上の子が幼稚園行くようになったらやっとリズムが出来て来て、朝は6時には起きますし夜は遅くても20時には寝かせてます。
まずは子供達を早く寝かせるようにして、自分も早めに寝るようにしてみては??
私なんてしょっちゅうイライラしてますよ💦
休みの日には旦那に子供達を公園に連れてってもらって1人の時間を満喫して、少しでも優しく出来るように息抜きしてます✨

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    それいいですね★

    • 6月18日
お花さん

私の友人は今でも、まだ夜型で同じくちょっと悩んでます(笑)
何時頃寝ていますか?

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    遅くても23時過ぎです!
    起きるのは…遅くても10時前。
    早い時でも7時半〜8時すぎです!

    • 6月18日
  • お花さん

    お花さん

    私も、それくらい起きてる事ありますが、起きるの6時半が多いです!
    正直、長い慣れな気します。なので、焦らずゆっくりで良いと思いますよ(^-^)

    • 6月18日
りか

私も昔っから早起き苦手です。

でも、子供生まれてからとにかく朝型にできるよう、夜は早い時は19時とか21時とか子供の寝かしつけとともに寝る、朝は早く起きる、に変えました。

それでもうまくいかない時もありますが、もうそうする!と決めるのが一番早いと思いますよ。

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    そうなんですね!
    ためしてみます!

    • 6月18日
egg

同じく(;´・ω・)
結局1歳まで昼前ぐらいまで寝る生活で
保育園に入れて無理やり起きてます(´;ω;`)

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    なるほど…。
    あたしはまだ子供を
    保育園いれてないから…
    中々うまく生活習慣が
    治りません😭

    • 6月18日
  • egg

    egg

    なんか義務的なことがないと治らなかったですね😭😭

    でもたしかにほかの方が言ってるように朝早く起きるっていうより早く寝る!のほうが起きやすかったです😉

    • 6月18日
  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ


    そうですよね😅
    はあ…夜型が今でも抜けないから
    子供のご飯も育児もババが
    全面的って感じなんですよ…
    下の子はあたしって感じですけど
    そしたら上の子はババっ子だし…
    なんとかママっ子にさせたいとか
    色々考えて行動してるけど
    なんか…うん。ババ大好き星人で(><)
    その面でも今悩んでます

    • 6月18日
2kids.mama♡

私もですよー😭
夜の仕事ずっとしてたのもありますが
旦那が帰るの遅いのでなんやかんやしてたら1時すぎて
起きるのは今くらいです(笑)
保育園入れて働くまではいいかなーなんて思ってますよ(笑)

  • TKまま♥ともちむ

    TKまま♥ともちむ

    そうなんですね!

    • 6月18日