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生後9ヶ月です。早朝覚醒に悩んでいます。20:30までには寝て、そこで5時…
生後9ヶ月です。早朝覚醒に悩んでいます。
20:30までには寝て、そこで5時から5時半に起きてしまいます。
同じような悩みがあって解決したことある方はいらっしゃいますか？😭
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
コメント
すー
娘も息子も長くなるようになっても5時起きが1歳半くらいまで続きました💦上の子の時に遮光とか寝る時間少し遅くするとか色々試しても5時起きは改善されなかったので下の子の時はもうそういうものだと思って自分も早めに寝て早起きする生活してました😅試して改善されない事がストレスだったので、自分も早く寝るようにしたら十分眠れたので親の負担としては改善されました🍀
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
遮光もホワイトノイズも色々試しててやっぱりダメで…
ちなみにお子さん一歳半過ぎたら何時ごろに起きるようになりましたか？😭