コメント
はじめてのママリ🔰
2kg増えた時に言われてシール貼られました🫢笑
ままり
病院によりますよね、わたしは…言われませんでした。
が、妊娠糖尿病になりました（笑）
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はじめてのママリ🔰
ひー😱まじですか！？
今日が1番体重が増えてて朝びっくりしました💦10kgまで大丈夫って言われても難しいですよね😓- 2時間前
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ままり
血糖測定開始したら、今は1キロ痩せました。
- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🥺血糖測定って血圧計みたいなものがあるのですか？- 2時間前
はじめてのママリ🔰
おーん😭気をつけます💦
お菓子はなるべく食べないようにします🥺
はじめてのママリ🔰
お菓子も小分けのたべたり大好きな副菜を常備して何か食べたい時に野菜爆食いしたらそこからあまり増えてないのでオススメです🫶🏼
はじめてのママリ🔰
それをやってるつもりだったんですが体重が増え始めました💦ただ野菜爆食いはしてないので野菜増やしてみます😥朝ごはん→ヨーグルト
昼ご飯→納豆ご飯か昨日の残り物と白米 ご飯作り中に2枚入りのクッキーとかフルーツジュース一杯とかです。夜ご飯→作ったもの
デザートに夫と半分こでアイス
でも、一昨日なんですがポテチ食べちゃったり休日は外食やミスド食べたりしてたので急激に増えました💦
まだ妊娠前からしてマイナスにはなってますが急激だと良くないですよね😱
はじめてのママリ🔰
朝は逆にもう少し増やしたほうが良いと思いました😊
つわり終わって外食すると増えますよね🙄笑
私もその頃妊娠前よりマイナスだったけど急は良くないと言われました🥹
はじめてのママリ🔰
そうですよね💦
朝お腹があまり空かないタイプなのですが頑張って食べてみようと思います🥺つわりがひどかったし長かったのでやっと食べられると思ってこうなっちゃいました😣
やっぱりそうですよね💦
気をつけたいと思います🥹
はじめてのママリ🔰
後は体調が良ければ動けば罪悪感無いです⭐️笑
頑張りましょう〜🥹💖
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
土日は散歩したり体を動かしてるのですが平日は家にばかりなので体調良い時に平日歩いてみたりしたいと思います🙌
ありがとうございます😭
頑張りましょう😊✨