子供が欲しいけど妊活で悩んでいます。アドバイスをください。今年の1月から取り組んでいます。
今年には子供が欲しいと思い、頑張ってるんですが、中々出来なくて悩んでます。
こうしたらできたよとかあったら教えてください。
今年の1月から妊活始めてます。
- summer
コメント
氷が止まらない
よもぎ蒸しに通っていました😄
yus
私も去年の１月から妊活スタートしました。
妊娠するまで8ヶ月かかりました‼‼
運動したり妊活メニューを考えて夫婦共々頑張っていましたが…そのできた月は何も考えずにノンストレスで過ごしたら妊娠しました。
その前までは排卵検査薬などを試してみたり基礎体温も図りました。
ですが全く排卵予測と排卵がずれていたので、やはり考えすぎはよくないのかなーと思いました‼‼
ちなみに病院いもいって検査していました！
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summer
私も色々気にはしてて、やはり考えすぎなのですかね。
今月は何も考えずにして見ます^_^- 5月11日
あ
排卵日前までへそきゅう、フイボスティーをお昼のお弁当の時間に飲むようにしたらすぐできました👶🏼
あ
フイボスティーじゃなくルイボスティーです！
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summer
私も試して見ます^_^
紅茶のティーパックですか？？- 5月11日
まさこ
色々したので何が良かったかわかりませんが、自己流妊活4ヶ月して、婦人科に検査治療に行って2ヶ月弱で授かりました。
自己流でしたのは
基礎体温を測る
アプリでタイミングを取る
和食中心食生活にする
身体を冷やさない
カフェイン、アルコールを控える
色々ジンクスもしました。
タイミングもしっかり取ってましたが妊娠に至らず婦人科に通って治療している時に、新婚旅行に行って夫婦でストレスフリーだったのが良かったかなと思ってます。
Rmama𓂄
私も半年間、基礎体温を計り続け毎月生理が来るたびに落胆していました。
疲れてしまい次の月は基礎体温を図らず排卵日も気にしていなかったのですがそれで妊娠が発覚しました(^^;;
知らぬ間にストレスを抱えていたのだと思います💦
ストレスが1番ダメだと何かで読みました。
唐揚げ
何が良かったのかはわかりませんが、
基礎体温
ルイボスティー
腹巻き
冷えとり靴下
レッグウォーマー
アーモンド
生姜パウダー
朝起きたら白湯を飲む
温かいものしか飲まない、食べない
毎日湯船に浸かる
布ナプキンにする
布ナプキンの下にミニホッカイロ(冬のみ)
本当によく言われている温活をしてただけです。何も考えてない時に出来たって方が多いですが、私は最近結婚した仲の良い友達の妊娠報告でストレスマックスの時に妊娠出来たので関係ないと思っています。
まだまだ始まったばかりです！！これからの季節、暑くなってきて温活は大変だと思いますが、お腹と足首だけは冷やさないようにしたらいいと思いますよ！
退会ユーザー
私もそろそろ子供が欲しくて欲しくて、中々出来ないです。
私は亜鉛を飲み始めました(´∀｀*)
体にいいって読んでて…
あとあんまりストレスにならないで下さい。
きっと出来ますよ！頑張りましょう〜✨
ゆゆ
通水検査したその月に妊娠しました(^^)
検査では異常なしでしたが、卵管が綺麗になるみたいです✨
summer
よもぎ蒸しとはは始めて聞きました。
ヨガみたいなものなんですか？？
氷が止まらない
サウナみたいな感じです😄
summer
なるほど^_^
普通の温泉にあるサウナとは違うんですか？？
氷が止まらない
よもぎを子宮に当てて直接子宮を温めるんです😄
summer
すごい！！
私も近くで探してみてやって見ます^_^