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ママリ
ココロ・悩み

漠然とした心のざわつきがある時は寝るのが一番ですか?色んなことが脳内…

漠然とした心のざわつきがある時は寝るのが一番ですか？
色んなことが脳内に沸々湧いてきて考えてもしょうがないこと、自分のキャパ以上に心配や不安を感じそうになってます。(考えないよう耐えてます)
もともとそういう気質ありますが今は生理関連症状が原因だと思います。こういう時は寝るのが一番ですかね。

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はじめてのママリ🔰

寝るか、くだらないアプリゲームで時間潰します😆

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