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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊活中〜妊娠中、UHA味覚糖の鉄&葉酸グミサプリは有効ですか?友人に勧…

妊活中〜妊娠中、UHA味覚糖の鉄&葉酸グミサプリは有効ですか?

友人に勧められて、妊活中から食べてましたが、
1日に必要な葉酸の摂取量に足りてないことに最近気がつきました。。
今7wですが、今からでも錠剤のサプリに変えた方がいいのでしょうか。

グミサプリしか食べなかった、またはサプリ飲んでなかったけど特に問題無く産まれたよ、という方はおりますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私も葉酸取った方がいいのかな?と思いつつ、サプリとかはなんにも飲みませんでした😅
食事もナマモノくらいしか気をつけてませんでした!
とっても元気な女の子生まれましたよ🥰