ココロ・悩み
最近体が重くて眠たくて、疲れが取れない状況です。ストレス解消の方法を教えてください。
みなさんは疲れをとるため、
ストレスを解消するため、
何かやっていることありますか？？
最近体が重くて、
眠たくて眠たくて仕方がなくて、
疲れが取れない感じなんです😰
- ♡miu.(7歳)
コメント
m-t
主人が休みの日に半身浴させてもらって寝るようにしてます。
あわよくば背中や頭皮マッサージしてもらってます👍
あと毎日ウォーキングするようになって体力がついてきた気がしますね！
はじめてのママリ
ご主人に預けて、マッサージとかどうですか？
近くの産婦人科でマッサージやってる所があると、更にいいですね♪
妊婦さん、ママさんの疲れやすい所をピンポイントでやってくれますよー。
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♡miu.
マッサージ…行きたいですね〜〜
でも行っても一時的に良くなるだけで
お金勿体無いと思っちゃって笑
どっか近くにあったら
試してみたいですね◡̈⃝︎- 5月1日
♡miu.
半身浴、マッサージですね！
ウォーキングはお子さんも連れてですか？？
m-t
上の子はバギーで下の子は抱っこ紐です✨
初めは産後ダイエット目的だったんですが毎日歩いてると少し体力がついた気がしますね😁
ご実家に帰省とかできますか？
預けて美容院に行ったりすると気分スッキリしますよ✨
あと買わなくてもウインドーショッピングとか少しおしゃれして出掛けると私は少しリフレッシュするかなー
♡miu.
あ！そうなんですね😊
実家に帰省できるにはできるんですけど、
今人見知り真っ最中で、
ママじゃなきゃダメなので
預けることは出来ないんですよねー😅
美容院は3ヶ月に1回くらいで旦那が見てくれます☺️
それも不安ながら預けるんですけど笑
オシャレしてお出かけするだけでもたしかにリフレッシュになりますよね🎵
行ける時行こうと思います🙌
ありがとうございます🌼🌼