妊娠・出産

つわりがやっと落ち着いて昨日食べすぎて朝から１キロ増えていて、今日…

つわりがやっと落ち着いて昨日食べすぎて朝から１キロ増えていて、今日は朝食べれなくてお昼、おやつと食べすぎてしまいました💦
夜は食べすぎないようにって思いつつも食べちゃう気がします💦
となると２キロほど増える気がします🥲

次の検診まで3週間ちょっとで
体重戻してキープできますかね😖
まず体重戻すには明日から節制すれば多少なり戻りますかね、、、？
私みたいに食べすぎて体重戻しつつキープできた方いますか？
いたらやり方を教えて欲しいです🙇

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