妊活でお灸を自宅でやっている方がいるか知りたいです。初心者向けのお灸の種類や効果的な使い方を教えてください。
妊活でお灸もしていると書かれてたりするのをよくみかけますが、皆さん自宅でやってるのでしょうか？？
初めてでも自分で購入して自宅でできるものなんでしょうか？？
またお灸の種類や初心者でも使いやすい、効果を感じたなど教えていただけたら嬉しいです❤️❤️
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コメント
Maddie
私は鍼灸通いと家で自分でお灸をしています。
毎日続けられるのが、三陰交という場所らしいです。足首の内側。ネットで調べたら場所分かると思います。ドラッグストアにせんねん灸とか売ってますよ。
体の冷えがだんだんなくなってきているのか、基礎体温上がってきたように思います。
ただ、葉酸飲んだり、漢方薬飲んだりしてるので、お灸だけで良くなっているかは不明ですが…
かんちゃん
私は病院に通ってますよ！！！
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おはようございます✨
お返事ありがとうございます❣️
病院でお灸ということでしょうか？？
一応私も今年の1月から1通り検査してもらおうと思い不妊外来に通いだしました🙋
今の所問題なく、先月卵管造影をしたばかりなのでゴールデン期間に少し期待してます✨
なので少しでも温活に力をいれたいなと気になってたお灸に挑戦したいと思いました😊- 3月18日
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かんちゃん
お灸やっている接骨院に
通ってます。
私は今術後なのでお休みしてますが
そろそろまた再開しようと
思ってます。- 3月18日
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❁.*ひな❁.*⋆
接骨院!!なるほど!!笑
勘違いすいません😅
皆さん、やはりプロの方にやってもらったりしてるのですね☺️
私も感覚覚えるためにも通ってみたいと思ったのですが、探してもよく分からなくて、、
ちなみに、お灸する時は女性の方ですか？？
男性だとなんか抵抗あるんですよね😓- 3月18日
かんちゃん
私は旦那の親戚の人に
やってもらってるんですが
女性です。
場所によって違うと思いますよ。
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知りあいだとなおさら安心ですね✨
私ももう一度探してみます❣️
かんちゃんさんありがとうございます❤️- 3月18日
whisky
鍼灸に通ってます。
初めてなら体験とかで熱さや痛さを体験してからの方が安心かなと思います。
また、三陰交は妊娠時はお灸をしてはいけない場所らしいので、自己流でされるならその時その時に調べてからの方が安全かなとも思います。
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お返事ありがとうございます✨
やっぱり1度はどーいったものか体験したほうがいいですよね～😉
お灸は妊娠時には三陰交部分にやってはいけないんですね😱
しっかり調べてからやりたいと思います!!
ありがとうございます😃- 3月18日
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お返事ありがとうございます✨
私も通ってみたいと思ったのですが、なんかよく分からなくて😅
初心者でもすぐ自分で出来るのでしょうか？？
よもぎ蒸しとかサプリとか腹巻やルイボスティーなどやってるのですが、私も基礎体温が低くて、、
Maddie
私は妊活とか逆子を治すとか悪阻に効くみたいな鍼灸に行っています。体調はいいです。
初心者でもできますよ。
私はやっと高温期で36.50辺りに来ました（笑）それでも低いんでしょうけど。先生は気にしすぎが良くないって…
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おはようございます✨
やはりプロだとそういったのをしっかりポイントでやってくれますよね🤔
私は高温期平均36.60付近、時々36.80いってもまた36.50付近に戻ったりです😅
一応2層になってるから大丈夫かなと思ってましたが、少しでも自分で出来る温活はしたいなって思って💪
ドラッグストアーなどで探して私も挑戦してみたいと思います!!
Maddieさんありがとうございます❤️
Maddie
頑張りましょう😊😊
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ありがとうございます😭
ちなみに、Maddieさんが通われてるお灸は女性の方にやってもらってますか？？
Maddie
うちは女性です。
生理から何日目、じゃあこういうところを重点的に、とか。卵子が育ちにくいのか、内膜が薄いとかでも、治療すべきところは違うみたいです。
西洋医学と違い、一回で数値が変わりました！とかはないですが、体の中の血の巡りとかもよくなるので、悪い方向にはいかないかなぁと思っています。
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分かりやすいご説明ありがとうございます☺️
その人その人で、やり方など変わってくるのですね😳
やはり、1度はプロに相談がてら体験してみたくなりました✨
ありがとうございます🙇♀️
Maddie
妊活に関心のない鍼灸の先生とかもいるかもしれないし。着床時期に強めの鍼したら、流れたりもするようですし。注意！
❁.*ひな❁.*⋆
ちゃんと、お店じたいも確認しないといけないですね!!
なるほど…着床時期にも気を付けたいと思います✨
教えていただきありがとうございます☺️