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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

うつ病ってどんな症状ありますか?個人差あるとは思いますが教えていただけると助かります🙏

うつ病ってどんな症状ありますか?

個人差あるとは思いますが
教えていただけると助かります🙏

コメント

しょりー

眠れない(眠りが浅い)、頭痛、倦怠感、やる気が起きない、ご飯やお風呂もめんどくさくなる、些細なことでも極端に落ち込む、情緒不安定、死にたくなる
が出てきます。

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夜寝れず日中眠い
だるさ
頭痛
情緒不安定で普通なら気にしなくていいことを気にしすぎてイライラしたり悲しくなったりします。
そしてそのことに対して
なんでこんな態度とったんだろうとか色々考えてしまいます

自分がうつなので↑の症状が出てます。

とまと

消えたくなる、ごはんの味がしない、すきだった音楽が雑音になる、
字が下手になる、記憶が無くなる、手足が痺れる、
頭痛、倦怠感、悪夢をみる、お風呂に入れない、
耳鳴りがする、情緒不安定、泣けなくなる

私自身うつ病です
思い出せる範囲ではこんな感じです!