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ココロ・悩み

どうしようもなくイライラした時皆さんはどうしてますか?発散できなくて困ってます。

どうしようもなくイライラした時皆さんはどうしてますか?発散できなくて困ってます。

コメント

deleted user

イライラしますよね〜!
私は今日もうイライラし過ぎて鼻血出るかと思いました。
子どもたちを寝かしつけた後に、甘いものドカ食いしました!オススメ出来ない発散方ですね^^;

ま

わたしもいまそれです!😭😭

どこにぶつけていいのかわかりませんよね…
子供がいると簡単に遊びにもいけないし
どうストレス発散したらいいか
わかりませんよね😢😢

回答になってなくてすみません。

ぽてち

私も食べる!
白ご飯食べる!
ふりかけかける!
卵ご飯にする!

でも、太るぅー(´;ω;`)

yu-ki

甘いもの食べます!コンビニ行ってカフェラテ買います!それか子供を、旦那に、みさせて数分一人ドライブしましたね!あとは買い物しちゃいます(笑)

miya♡♡

甘いものをしこたま食べるっ!!笑
誰も読めなくしている愚痴ブログにこれでもかってくらい義理母の悪口書く!!笑

naminami

ヤマダモモコさんのインスタをみて笑って発散!

はじめてのママリ🔰

私は怒りを通り越すと泣けてくるので、1人で大泣きします😂幼いお子さんいらっしゃるようなので厳しいかもしれませんが…1人で車の中で声をあげて泣きじゃくるとスッキリします(笑)