骨盤や右坐骨が痛くて歩けない状況です。同じ経験の方いますか？治療方法を教えてください。
右坐骨？骨盤？が痛くて日に日に
普通に歩けなくなってきました💦
痛くて杖がないと歩けないくらいで
一歩一歩が足ガックンされてる感じです...
いつ倒れてもおかしくないくらい...
周りから見たら90歳の足が悪いおばあちゃんみたいな
歩き方になってます( •́ ̯•̀ )
同じような経験された方いますか？
どうやったら治りますかね？💦
- まい(8歳)
コメント
はるたんままたん
あたしもなりました笑。すっごい歩くのも痛くて痛くてほんとにおばあちゃんみたいでした笑。出産したら治りました(^^)赤ちゃんがおりてきてるのですね⭐
退会ユーザー
私もなりました。
膝を立てて寝がえりしようとするだけで激痛が😱
先生に聞いたら赤ちゃんが下りてきてる証拠と言ってました🎶
少しずつ骨盤も開いて赤ちゃんが通れる様に筋肉も緩んでくるためらしいですよ。
はるたんままたんサンのおっしゃる通り出産したら痛みなくなりました😉
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まい
痛いですよねー！💦
立つ時も座る時も歩いてる時も
ずーっと痛くて...
一ヶ月前からこんな感じでしたが
まだ我慢できる状態でした！
でも今日が我慢できないし
倒れないかと心配で💦
32週で降りてきてても大丈夫なんでしょうか( •́ ̯•̀ )？
でも右側だけっておかしくないんでしょうか？
質問多くてすいません💦
出産までの我慢なんですね(´ . .̫ . `)
我が子の為、我慢します...！笑- 1月26日
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退会ユーザー
私も右側が特に痛かったです。
エコーしてもらったら赤ちゃんが右側寄りにいてました😊
痛み日に日に我慢できなくなりますよね💦
降りてくると言うと出てきてしまうイメージがありますが少しずつ出産に向けて準備してきている段階と言ったほうがいいですね☺️
可愛い赤ちゃんの為にもう少しファイトですね😉💕- 1月26日
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まい
確かに右側に毎回います！！
準備してるんですね♪
そう聞くと安心します！！
降りてくる＝生まれるでは
ないんですね◡̈
こんな痛みは我慢するしか
ないですよね( •́ ̯•̀ )？- 1月26日
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退会ユーザー
定期的にお腹の張り、痛み（前駆陣痛）が出てきたら出てきてしまう可能性はあるかもです。
こればっかりは個人差もありますよね🤔
骨盤や股関節の痛みは出産に向けて少しずつ準備してるのよと教えてもらったので☺️
我慢するのはしますが、後は少しでも痛みを和らげるため軽くストレッチしてました👍
ストレッチするだけで痛いけど一時的ですが少しは楽になりました🎶- 1月26日
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まい
その痛みに気づけるかかなり不安です💦
何事にも個人差ですもんね(´ . .̫ . `)
そう聞くと心強いです！！
ありがとうございます♪
どんなストレッチされてましたか？
足広げて簡単なストレッチでも
大丈夫ですかね？💦- 1月26日
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退会ユーザー
なんか酷い生理痛みたいな感じでした💧
ストレッチは座って足の裏同士をくっつけて（あぐらみたいな感じ）手で膝を床にくっつける感じで押したり…
寝てる時は片足ずつ曲げて回したり、膝を立てて左右に倒したりしてました😊
寝てする時は旦那に手伝ってもらうと楽ですよ👍
深呼吸も忘れずにです☺️- 1月26日
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まい
そうなんですね！
痛みと張り続いたら気をつけます！
わかりやすくありがとうございます♪
早速、座った状態から
試してみます💕
寝る前とか朝起きたら
寝た状態のをしてみます！
明日、仕事帰ってきて
寝る前に手伝ってもらいます！笑
一ヶ月前からずっと悩んでて
痛いの我慢してたんで助かりました！- 1月26日
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退会ユーザー
試してみて下さい😊
ゆっくり深呼吸しながら痛気持ちい所で止める感じです👍
まいサン生産期までもう少しですね✨
痛みと上手く付き合いながらですが元気で可愛い赤ちゃん産んで下さい💕
楽しみですね☺️- 1月26日
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まい
痛気持ちいとこで止めるんですね！
明日、時間あるのでやってみます♪
心折れてましたが
解決できるかわかりませんが
少しでも楽になれば心折れない気がします！笑
はい、上手く痛みと戦って
我が子に会えるの楽しみにしてます💕- 1月26日
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退会ユーザー
GAありがとうございます😊
心折れそうになる気持ち分かります❗️
旦那さんにも手伝ってもらって少しでも痛みを和らげてもらいましょ👍
応援してます💕
こんなに頑張ってるまいサン、めっちゃ安静でありますように😊- 1月26日
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まい
いえ、本当に救われた感あります！！
マッサージしたらいけないけど
手の平で軽く円描く感じに
旦那にしてもらってたんで
ストレッチにします！笑
リナさん、出産されて間もないんですね♪
睡眠なかなか取れない中
夜中に返信してくれてありがとうございました！！
最後の文、読んで涙ちょちょぎれそうで...
流れる前に拭きました←- 1月26日
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退会ユーザー
まいサン面白い😄
私もたまぁにマッサージもしてもらってました😊
たまになら大丈夫ですよ👍
昨日出産でした☺️
お尻が痛すぎて眠れずママリに（笑）
妊娠してから昼夜逆転生活です😱
夜起きて昼にぐっすり💦
まいサンも眠れる時にぐっすり寝て体力回復して下さいね😉- 1月26日
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まい
面白くないですよ💦
たまになら大丈夫ですよね！
してもらっても2分くらいですし！笑
昨日だったんですね♪
出産おめでとうございます💕
わー、ゾワッときました！！♡
やっぱ痛かったですか(๑´•.̫ • `๑)？
私は昔から夜行性です💦
妊娠前には正常だったんですが
私も妊娠してからは異常で
夜行性になりました！笑
昨日、出産で疲れてるのに
こんな時間取らせてすいません💦
申し訳ないくらい質問してしまいました💦- 1月26日
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退会ユーザー
私10分くらいしてもらってました（笑）
2分くらいなら全然大丈夫ですよ😊
予定日超過で誘発剤での出産でした💦
ほんと股関節が悲鳴を…😱
陣痛が想像してたのと違うくて悶絶でした💦
痛みも個人差があるんだと実感しました🤔
その上ビックベイビーでして（笑）
妊娠してから特に夜になると目が覚めるというか…
これも赤ちゃんのお世話する為みたいですね☺️
出産もあっという間で意外と疲れていなくて（笑）
出産前にめっちゃ寝たからかもです😉
眠れない時はママリですよね🎶- 1月26日
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まい
優しいですね♡
羨ましいです💕
うちの旦那見習ってー！！笑
どれくらい予定日から遅れてましたか？
陣痛怖いです.....
ビッグベビーだと陣痛やばそうですね💦
どれくらい大きかったですか◡̈？
後期からは眠り浅くなると
聞きました♪
でも中期から寝れません夜💦笑
疲れてないって珍しいですね★
私、生んだらそのまま爆睡しそうです！笑
眠れない時はママリに限ります♡- 1月26日
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退会ユーザー
めっちゃ文句言われながらされますよ（笑）
私6日過ぎて誘発剤で産みました😵
前駆陣痛は36週の時に一回あって子宮口３センチ開いてたんですけど結局そのまま変化なく予定日過ぎてしまって😱
赤ちゃんは3806センチでした🎶
陣痛も痛くなかったって言う方もいれば激痛の方もいたり様々ですよね🤔
私は痛みに強い思ってたけどめっちゃ弱かったです（笑）
私も中期から全く眠れなかったです💦
朝起きたら筋肉痛がヤバイです😵
ママリで色々教えてもらって助かりますよね✨- 1月26日
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まい
文句言いながらしてくれても
10分でも嬉しいですよ！！笑
そーなんですね(´ . .̫ . `)
考えるだけで怖いです💦笑
誘発剤するのって先生から
言われるんですか？
予定日過ぎたらドキドキですよね💕
わー！めちゃビッグベビーですね★
よく下から出てきた！
って思います！笑
大きいから尚更痛かったと思います💦
私も痛みには強い！って思ってましたが
今はそんな気持ちさえないですw
この痛さですら心折れてましたが
出産ちゃんと出来るか不安です！笑
やっぱり筋肉痛なりますよねー
ゆっくり休んでくださいね！！
ママリ様様です！笑- 1月26日
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退会ユーザー
ゴメンなさい、
下に新しくコメントしてしまいました😭- 1月26日
ぼのぼの
私も昨日から恥骨が痛くて痛くて(´；ω；｀)
1人目の時にトコちゃんベルト買っていて良かったと心底思っています。
歩く度に恥骨のあたりがカクカクするのが分かります😅
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まい
恥骨も痛かったですが
いつの間にか恥骨は治ってて
恥骨から右側の足の付け根？関節？
なんか微妙なとこが痛いんですよね💦
トコちゃんベルト欲しいんですが
そもそも歩くのが辛くて💦
西松屋にありますかね？
カクカクすると怖いし苛々しますよね！笑- 1月26日
(^.^)
それまで腰痛で悩まされていましたが、12月頃から左の坐骨を床につけて座れなくなりました。
とうとう2週間前、左足をついて歩けなくなりました。
整体に行ったら、もしかしてぎっくり腰かな？と言われました。
整形外科に行きましたが、レントゲン取れないから原因不明。薬も湿布もダメ❌
とにかく安静にして、体を外から中から温めました。何が良かったのかわかりませんが、翌日にはどうにか歩けるようになりました。
1週間くらいで痛み消えて、今平気です。
なんだったのでしょうか？？？
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まい
床につけれないて大変ですね💦
歩けなくなるとかよっぽど酷かったんですね( •́ ̯•̀ )
今は大丈夫ですか？
レントゲンとれないと
本当なんからの原因かわからなくて
不安になりますよね！
体温める事によって痛みがなくなるんですかね💦
歩けるようになれてよかったです！
私もこの質問する前に
壁や物を持って支えないと
歩けなかったです💦- 1月26日
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(^.^)
まいさんもかなりお辛いでしょうょうね(~_~;)
ホントに私のはなんだったのでしょうか🤔年内で仕事も終わり生活習慣がガラッと変わったのもあるのでしょう…が…
なぜか今は痛みが全くありません🤗
歩くのはもちろんですが、着替えやトイレ辛かった〜😭
あんな思いは二度と嫌だと思いました。
とにかく身体を冷やさないようにして安静にしてください。
私は下半身ぐるぐる巻き、あったかいお茶🍵飲み続けました✌️- 1月26日
-
(^.^)
追記です。
ヨガの猫ポーズ、腰痛を緩和してくれます。体調良い時にやってみてください。お腹張ったりしたらすぐにでも中断してくださいね。- 1月26日
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まい
ストレッチを教えてもらってから
少しマシになりました♪
今日から私もストレッチと
体の外と中も温めてみます！
そしたら良くなるかも？笑
痛みがなくなってよかったですね♡
羨ましいです(๑´•.̫ • `๑)♡
わかります〜！
着替えもトイレも大変です💦
ちょっとした段差とかも💦
暖かいお茶🍵あるので
夕方から試してみます！
猫ポーズとかあるんですね♪
検索してみます！- 1月26日
退会ユーザー
未知の世界ですよね☺️
誘発は先生から言われました💦
巨大児の為誘発での出産とかカルテに書かれてまして…
全てのジンクス試してみたんですけど私には効果ナシでした（笑）
大きすぎてなかなか降りてこなくて中まで裂けてしまったみたいでお尻激痛です😭
陣痛も波あって痛くない時は全然喋れたんですけど波来たらもう悶絶です（笑）
まいサン出産前は寝れる時にしっかり休んで体力温存して下さいね✨
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まい
巨大児...笑
いやーたまらん大きさですよね！笑
ジンクス試されたんですね♪
私も試したいですが
4月までお腹にためときたいんですよね💦
無理ですがw
いやーーー！
裂けるとか本当無理です！！
耐えれません！！笑
私なら大人しく死にかかります←
陣痛が未知の世界なんで
本当恐ろしいです！！
ビビリです←
出産予定日近くになったら
ひたすら寝てやります！笑- 1月26日
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退会ユーザー
ジンクスは予定日1週間前からチャレンジしてみました😊
その頃からすでに3000超えてたので早く産まれてほしくて（笑）
産んでる最中は裂けてるとか分からなくて落ち着いたら痛みが💦
今日から同室なのでドキドキ💕
初の子育て頑張ってきます👍
まいサンの出産報告楽しみにしてますね😊✨- 1月26日
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まい
1週間前からそんなビッグだったんですか！笑
2000ｇ代で産みたいです←笑
落ち着いてから痛みくるんですね💦
わー！同室楽しみでいいですね💕
初の子育て頑張ってください♪
3月20日予定なので
早く生まれるか4月になって欲しいです(๑´•.̫ • `๑)笑- 1月26日
まい
経験されたんですね！！
本当痛いし辛いですよね💦
出産まで我慢て感じですかね( •́ ̯•̀ )？
もう、赤ちゃんおりてくるんですか？
大丈夫ですかね( •́ ̯•̀ )
一ヶ月前からこんな感じです(´ . .̫ . `)