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ひなぴ
家族・旦那

みなさんは旦那さんにイラっ💢っとした時、どうやって心落ち着かせてます…

みなさんは旦那さんにイラっ💢っとした時、どうやって心落ち着かせてますか?😣💦
私は今スゴくイラッときて、とりあえず深呼吸してココア飲んで落ち着かせてます😂

コメント

抹茶

深呼吸というかおっきな溜め息を何回もします!そして頭の中で主人をコテンパンにやっつけます!

  • ひなぴ

    ひなぴ


    私もロングブレスダイエットか!?って位大きな深呼吸しました!!
    いいですね👍頭の中でコテンパンにやっつけるの😁

    • 1月23日
すもも

わざと物音を立ててイラついてるのをあからさまにします笑笑

すると少しスッキリします😂

  • ひなぴ

    ひなぴ


    分かります、分かります!!
    わざと物音たてちゃいますょね!😅

    • 1月23日
アーニー

しばらく黙ってます。
キッチンなどで深呼吸します。
最近、ネットで見たんですが、
怒りは6秒我慢すると落ち着くんだそうです。

  • ひなぴ

    ひなぴ


    やっぱり深呼吸しちゃいますよね!私もロングブレスダイエットばりに深い深呼吸しました!
    6秒我慢ですね👍やってみます😊

    • 1月23日
m♡

私の場合、イラッとすると中々落ち付かないので、やる事やったら先に寝ちゃいます^_^;

  • ひなぴ

    ひなぴ


    寝るとスッキリしますもんね!
    私もさっさと寝ちゃいます😏

    • 1月23日
MYTNS

別部屋にいき、寝ます!

  • ひなぴ

    ひなぴ


    部屋を別に出来るのはいいですねー!
    うちは狭いのでイラッときても隣で寝ないと😣
    先に寝ちゃいます👍

    • 1月23日
maru

大きな溜め息を何度もしてからお風呂に入り、シャワーを思いっきりだして声出して、ウザイー何様じゃーふざけんなー!って言いながら浴びて、その日は無言ですませて、翌日から普通に接します😂笑

  • ひなぴ

    ひなぴ


    やっぱり大きなため息出ますよね~!
    シャワー流しながらだと大声出せますね😁私も今度イラッときたら、お風呂で文句言ってすっきりさせます👍😆

    • 1月23日
deleted user

日中であれば掃除します!夜なら寝ます(笑)

  • ひなぴ

    ひなぴ


    掃除は無心になるから良さそうです!
    今日はさっさと寝ちゃいます!😪

    • 1月23日
いっくんママ

つい最近、私も凄くイラッっとした事がありましたが…笑
その時は、車で息子と二人っきりでデートして
スタバで好きなドリンクと、いつも食べないケーキを贅沢に食べてました(๑˙³˙)

  • ひなぴ

    ひなぴ


    息子ちゃんとデートうらやましいです😆💕
    そしてプチ贅沢も!
    今度昼間にイラッときたら、娘と黙って出掛けてみようかな~😁

    • 1月23日
のんこ

とりあえず旦那に思ってる事は
全て伝えそのあとママリとか
携帯触ってます(*ºчº*)
私も今イラッと来てママリに
やってきました✽笑

  • ひなぴ

    ひなぴ


    ちゃんと伝えるの偉いですね!
    うちは言うと言い訳してきて、余計イラッときてしまいました💢😅
    イラッとしてママリ、一緒ですね😁ココで吐いてスッキリです!

    • 1月23日
  • のんこ

    のんこ

    ほんと言わないと分からない人
    なのでバシッと( ºωº )
    もちろん意味不明な言い訳と嘘を
    平気でつく人なので←
    それでまたイラッとしますよね😫
    昨日も普通に信用してないってことと
    嘘つくたびに冷めてるんやで?って
    言いましたwww
    愚痴はかないとストレスが、、、

    • 1月24日
  • ひなぴ

    ひなぴ


    意味不明な言い訳、イラッとしますよねー!!😂
    私もなんでそんなアホなこと言えるんやろって思います😣
    お互いグチ吐いてストレス溜めないようにしましょうね😆💕

    • 1月24日
わくわく

寝室に行ってふて寝します!
私が子どもで主人が大人なので、少し経ってから主人が機嫌を取りに来てくれるので尾を引かないのですが…笑

  • ひなぴ

    ひなぴ


    ふて寝って所が可愛いです💕
    機嫌取りに来てくれるなんて、優しいご主人😆
    うちはしれっといつも通りです😒笑

    • 1月23日
カプレーゼ

必要以上の会話をせずに別室に行き寝ます。それでもイライラがおさまらない時は頭の中でお経を唱えて寝ます。

  • ひなぴ

    ひなぴ


    ごめんなさい、
    コメント下に書いちゃいました😱💦

    • 1月23日
waka

すぐ言ってしまいます(>_<)
深呼吸ってことができません。

そして喧嘩になり後悔しますが、すっきりもします笑

  • ひなぴ

    ひなぴ


    うちは言うと言い訳してきて、余計イラッとします😱
    なので言うの辞めました💦
    ケンカしてスッキリするなら、後に引かないからその方がいいですね!😊

    • 1月23日
誠くんママ

マママリーで、共感でるひといないかなぁ??なんて探してみたりして😁⤴

  • ひなぴ

    ひなぴ


    分かります!!共感してもらえると、スッキリしますよねー!😊
    私もこうやって載せちゃいましたしね。笑

    • 1月23日
  • 誠くんママ

    誠くんママ

    私まだ席は入れてないですが、九州から、宮城へ引っ越してきて、こっちに住民票写したし、友達に去年の年賀状は旦那になる人の名前書いたし、保険も自分の保険解約までして、旦那になる人の知り合いに入ったし、もうあとには引けない感じになって😓実家にももう戻れないし😓正直凹んでたけどひなぴさんや他の人のコメントみて、スッキリしました😁ここがあるから、また明日から、この人とやってこうと思います😁向こうと連絡とらるのなら😓本日連絡したものの、無視されてまーす😓

    • 1月23日
ぽよ

寝てる時に蹴飛ばす、鼻をつまむとかしてます!

  • ひなぴ

    ひなぴ


    それ、いいですね!!
    夜中に目覚めたときに、鼻つまんでやります😁😁

    • 1月23日
ゆうかなmama

ひたすらイライラしながらクソが!シネ!

と思いながら、深呼吸して布団に入ります。

  • ひなぴ

    ひなぴ


    布団に入って顔も見たくないですもんね!
    深呼吸して、1人になるのが1番ですね😀

    • 1月23日
プゥちゃん

イライラが収まらない時は
お風呂場に行って、掃除しながら
ムカつくねん💢
クソヤロク❗
などなど、めちゃ悪口を叫びます。
多少はすっきりします。

  • ひなぴ

    ひなぴ


    お風呂もキレイになるし、スッキリもするし、一石二鳥ですね!
    今度イラッときたら、掃除します!👍😁

    • 1月23日
たまちゃん

家で喧嘩したら距離を置きます。
わざと聞こえるようにため息ついて
ぶつぶつ(聞こえるように)文句言います(笑)
「あーむかつく、あー!むかつく!!」
ってずっと言ってます😞

  • ひなぴ

    ひなぴ


    聞こえるようにため息出ますよね!
    今度イラッときたら、腹立つわーってぶつぶつ言ってやります😏👍

    • 1月23日
yuka

私は息子に愚痴りまくって
ぎゅーってしてます(笑)

愚痴るって言っても
パパがねー〇〇なんだってー!ほんと嫌ねー!もーイヤイヤ!って!おっきい声で聴こえるように!笑

  • ひなぴ

    ひなぴ


    その愚痴り方なら嫌みっぽくないしいいですね👍😁
    今度そうやって言ってみよぅ~😏

    • 1月23日
ひなぴ


お経唱えられるんですか?
なんか心落ち着いていきそうですね😁

cat

うちは別寝室なので部屋で飲んでます( *´艸`)

かなりグロい話ですが(;^_^A

毎日ですが…
ヤツの歯ブラシでトイレ掃除してます( *´艸`)

他にも色んな事をしてま~す

ヾ(@゜▽゜@)ノ

  • ひなぴ

    ひなぴ


    歯ブラシでトイレ掃除ですかー!
    スゴいです😁😁
    他のことも気になりました!笑

    • 1月24日
  • cat

    cat

    これからもまさにやるところです~( *´艸`)うふふ

    • 1月24日