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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

寝転んでスマホを見る日々ですが座ってパソコンをするとしたら何分間ぐ…

寝転んでスマホを見る日々ですが座ってパソコンをするとしたら何分間ぐらい座っていてもお腹や腰が大丈夫だと思いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

とくに決まりは無いと思いますが、1時間おきに体勢の休憩は取った方がいいと思います！

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