一歳の娘のタイムスケジュールで、おやつの時間について相談です。朝6-7時に起床し、9:30、13:30、17:30に離乳食を食べています。夜19:30に就寝。離乳食は150-200g程度食べています。
一歳になったばかりの娘のタイムスケジュールです◟̆◞̆
みなさんがおやつあげるなら何時にあげますか？
6-7時起床 授乳
9:30 離乳食
13:30 離乳食
17:30 離乳食
18:30 お風呂
19:30 授乳→就寝
もし朝方起きれば授乳して二度寝しますが、最近はない日も増えてきました。
離乳食はよく食べ、150-200gくらい食べてます💡
- 🍙🍙🍙おにぎりぼうや(8歳)
コメント
shiita
9時半の離乳食を8時には出来ませんか？何か理由あるのかな？
8時12時17時半or18時とか。
それなら15時におやつ出来そうですが…
ぴぃぷー
このタイムスケジュールなら、おやつは無くてもいいかなと思いますよ〜！離乳食の間隔が4時間なので、しっかり食べていればお腹空かないだろうし、おやつ入れて食事の量が減っても困りますよね(;o;)
おやつ入れたいのなら、朝食と昼食の時間を早めて、昼食〜夕食の間に入れるのがいいかなと思いました！
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
三回食だけでもえっ！もうごはんの時間？！って感じなので、おやつを入れるとさらにバタバタになりますよね💦
早めを意識してみますが、ダメだったらおやつなしでしばらく様子見てみます◎- 1月14日
✩ママちゃん✩
この時間割なら15:30ですかね。
食べさせすぎたら夜が食べれなくなっちゃうかもですが...
ほんとずっと何か食べてるって感じですよね（笑）
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
✩ママちゃん✩さ…
ありがとうございます◡̈
15:30ですか！試してみます✨
今日はいつにも増して早起きだったので、朝も8:30にできたとこなので◎- 1月14日
あゆ
うちの子は、保育園に行ってるので、7時に朝ご飯食べさせ 9時過ぎ保育園でおやつ 11時20分昼食 15時おやつ 18時40分家で夕食って感じですよ。
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
保育園行かれてると規則正しいですよね💡しかもおやつ二回！やっぱり補色としてあげた方がいいのかな…時間参考にさせていただきます◎- 1月14日
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あゆ
規則正しくはなるけど、体調崩した場合は、中々寝付かないから、朝も起きるの遅くなりますけどね💦
- 1月14日
PIKO
大人と同じ時間に夕飯を食べるようになれば、お昼ご飯と夕飯の間(前後4時間空くのが理想です☆)におやつをあげるのがいいと思います💡
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
いつ頃から大人と一緒に同じものを…ってなるのかなかなか想像つかなくて💦早寝な娘なので難しいんですよね…
ちょっと様子みてみます！- 1月14日
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PIKO
うちも、1歳ちょっとの時は夕方眠くなってしまうので、18時前後に夕飯で、ひるねこさんのお子さんと同じ感じでしたよー😵
その時は、お昼ご飯から夕飯まで4時間しか空いてなかったので、おやつは食べていませんでした😉
朝早く起きて早く食べた時だけ昼まで空いたので、10時頃にバナナやほんのちょっとおせんべいと牛乳を飲ませるなど、日によってでした💡
ムリにおやつを食べさせる必要はなく、たぶん、体力がついて活動が増えてくる→必然的に夜寝る時間も遅くなってくる→大人と三食同じ時間になっていく→昼ごはん(12時)、夕飯(19時)になると、おやつがあげられるようになると思います！
ご飯の時間は例えばの目安なので気にしないでください💦- 1月14日
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます✨
お子さんも同じだったんですね！参考になります◟̆◞̆
娘も成長とともに…ですかね◎ゆっくり様子見つつ、合わせて行こうと思います。- 1月14日
k3k3
おやついらなさそうです^^;
あえて言うなら、朝の授乳を軽食にかえるかな。
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
キチキチなタイムスケジュールですよね💧
朝の授乳はあげなくても泣かない時もあるんですが、泣かれるとどうしてもあげてしまって…断乳も考え出してるので軽食もいいですね✨- 1月14日
はな
理由があってのスケジュールと思いますが、何も存じ上げずにズケズケと意見するような感じになってしまっています。すみません。。
このスケジュールに間食を組み込むとなると、15:30頃でしょうか。
食事の間隔が開かないと離乳食の食べ具合にも影響すると思いますので、午前中に間食を入れるのはリスキーと感じました。
ただ、この時期は間食を栄養補給の意味合いで推奨されていると思います。一日の運動に対する食事の必要量を一度の食事でたくさん摂取できませんので、その点考慮したいですよね。(個人差はあると思いますので絶対的なものはないとは思いますが･･･。)
1日のスケジュールを少し変えてみてはいかがでしょうか。
•朝の授乳をお辞めになって大人と同じ時間(例7:00、12:00、19:00)に離乳食をあげる。
•間食を9:30～10:00、15:00～16:00くらいにあげる。
というのはいかがでしょうか。
立ったり歩いたりと活動量が増え体力もついてきて、もう少し起きているようになりそうなので、就寝を20:30～21:00を目安にしていくと、保育園や幼稚園のお子さんの生活と同じくらいになると思います。
同じにしなければならないわけではありませんが、後々、一緒に過ごすようになると思うと、ひるねこさんがで調整可能でしたら合わせてあげてもいいのかなぁと感じました。
ズケズケと長文失礼しました。
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🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
いえいえ、とんでもない💦ご意見ありがたいです。
朝は授乳してるのでお腹空いてないかな、娘がおかあさんといっしょが好きなので見せてあげると8-8:25はあげられないのと、朝の家事をバタバタしてると9時とかになってしまって…どうも効率が悪いんですかね😓
夜は19時就寝だったのを、少しずつ遅めていま19:30なんです💧たまに20時くらいの日もありますが、眠い日は18時すぎてくるとグズグズ＆顔を引っ掻くので合わせてしまってます💦
毎日のタイムスケジュール見直しつつ、15:30というご意見、他の方にもいただいたので、試してみます💡- 1月14日
🍙🍙🍙おにぎりぼうや
ありがとうございます◡̈
朝ごはんの時間は朝一に授乳してるのでお腹空いてないかな？いうのと、娘の好きなおかあさんといっしょが8時からなのと、朝の家事をバタバタしてると9時とか9時半になってしまうんですよね💧
今朝はちょっとがんばって8時半でした。調整してみます◎