11月18日に出産し、一ヶ月半の娘が夜中にぐずぐずして寝つきが悪い。抱っこしないと泣くが、すぐ起きる。寝かしつけの工夫や時期的な問題について相談です。
初めての投稿になります。
11月18日に出産し、只今一ヶ月半になる娘がいます。
一週間くらい前から、夜の寝つきが悪く困っています。毎日夜中の一時くらいまで起きています。その間もぐずぐずしていて、抱っこしていないとギャン泣きです。抱っこして少しあやしていればウトウトしてきますか、眠りが浅いのかすぐに起きてしまいます。
泣いている娘をほっとくのが心苦しくて、旦那が帰宅するまで何もできません
皆さん、夜寝かせる時なにか工夫していますか？
それとも時期的な問題で仕方のないことなんでしょうか。
よろしくお願いします。
- 二児まま❤︎(5歳7ヶ月, 7歳)
コメント
うーたん
それぐらいの時期はほぼ寝不足でした😞添い乳すれば、ねてくれるとおもいますよ、寝たふりもこうかてきです
sy.12
まだ昼と夜の区別がないので
仕方のないことかと…😅
私の娘も夜中に目がぱっちりとか
よくありました…😅
そして授乳もとなると
寝れなくて辛いですよね😞
私の場合は寝なくても
とりあえずだいたい決まった時間に
部屋を暗くして一緒に寝てます！
生活リズムをつけてあげるように
起きる時間と寝る時間を
だいたいでいいので決めてあげると
いいかもしれません😌
だんだん寝れくれるようになるので
今はきついと思いますが
頑張ってください🌠
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二児まま❤︎
なるほど…
生活リズム大切ですね。見直してみます。
もう少しの辛抱と思って頑張ります！
ありがとうございます！！- 12月25日
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二児まま❤︎
あ、あと、昼間とかあまり寝かせ過ぎないほうがいいですかね？
昼間はよく寝てくれるんです…- 12月25日
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sy.12
まだ寝ている時間のほうが
長いと思うので、
お昼寝もさせつつちょっとした
遊びなんかしてあげるのも
いいかもしれないですね！
私は娘の手や足をさわりながら
歌ったりしていました。笑
手遊び歌とか…- 12月25日
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二児まま❤︎
参考になります😭💕ありがとうございます！！
- 12月25日
プルプル
私もその頃は寝かしつけに苦労していました。
そんな中、当時試していた事ですが…
□ 寝る部屋を暗くする
□ 「ゆりかごの歌」のオルゴールを聴かせる(←携帯から)
□ 寝る時間は一定にする
□ 添い寝をする
□ バスタオルでおくるみ状態にする
□ おでこや眉間を優しく撫でる
□ 自分の寝息をあえて大きくし寝たふりをしてみる
□ 優しく話しかけたり歌ったりする
他の方々と重複する部分もありますが、毎日色々と試していました。
保健師の方が仰っていましたが、3ヶ月を過ぎると赤ちゃんにも生活リズムが出来る為、夜がとても楽になるとか…
私の娘は今は夜中に一度だけ起きるだけになり、寝かしつけも苦労はしていません。
(退院直後は夜中に4回は起きていました。)
寝かしつけに苦労していた当時は本当に楽になるのかと途方に暮れかけていましたが、本当に楽になりました！！！
今が大変な時かと思いますが、お子様がお昼寝をしている時にお母様も一緒に休まれると夜を迎える時の気持ちが少しは変わるかもしれません。
赤ちゃんはママの気持ちを敏感に感じ取っているそうです。
私の場合、退院中から夜が来るのがとても怖かったですが、娘は私のこういった気持ちを感じ取っていたのかな…と今なら思えます。
少しでも早くゆうこさんの夜が楽になりますように☆彡.。
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二児まま❤︎
ご丁寧にありがとうございます。
とても分かりやすく、教えてくださって有り難いです（ ; ; ）♡
夜だと私も眠くなってしまい、イライラしてしまうときもあるので、なるべく娘がお昼寝をしているときに一緒に休んでいこうと思います。- 12月25日
二児まま❤︎
やっぱり、そうなんですね…
添い乳！たまにやります！寝てくれたり、寝てくれなかったり、まちまちですが。寝たふりも試してみます(笑)
ありがとうございます！！