コメント
はっぱ
・生姜やネギを積極的に食事等で食べる
・水分をしっかり摂る
・うがい
・のど飴をなめる(喉が痛き時)
・できるだけ早く寝る
とかですかね🤔早く良くなるといいですね!
はっぱ
・生姜やネギを積極的に食事等で食べる
・水分をしっかり摂る
・うがい
・のど飴をなめる(喉が痛き時)
・できるだけ早く寝る
とかですかね🤔早く良くなるといいですね!
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
今夜はおすすめのとおり、生姜ネギたっぷりの味噌汁にしました♪案外冷房などで体が冷えているので効きそうです♫
水分も好きな温かいお茶を水筒に入れてこまめにとることにしました✨
のど飴、うがい、睡眠がとても大事ですよね、心がけて過ごします!!早急なアドバイスに感謝です✨🥲