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バラ子🌹
家事・料理

育児中のママさん、平日自分の昼御飯は何食べてますか?私は普段、冷凍パ…

育児中のママさん、平日自分の昼御飯は何食べてますか?

私は普段、冷凍パスタ、食パン二枚、冷凍ピザをローテーションしてることが多くて…
さすがに身体に良くないですよね(T_T)

コメント

ゆう

わかります…私も第一子の時、自分だけだしなぁ〜って感覚で作るのも、おっくうでレトルトとか出来合いばっかりでした(´°Δ°`)💦

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    そうですよね。
    最近お腹壊してばっかだから、改善しなきゃと思ってるんですが、なかなかできず😂

    • 11月21日
na

パン屋さんでソーセージパンなど好きなパンを買って食べることが多いです。あとはラーメン作ったり、夕飯の残り物の組み合わせ、常備菜を適当に食べます。今の時期だとスープやシチューを大量に作って食べてます。

  • バラ子🌹

    バラ子🌹


    良いですね。常備菜や夕飯の残り物だと健康的ですね。

    確かに、スープ、シチューは身体温まるし良いですね!

    • 11月21日
  • na

    na


    双子ママさんなんですね!
    それはなかなか作って食べる暇なさそうです😢

    • 11月21日
かなちゃん

私も冷凍ピザや、菓子パンで済ませちゃいます…食べないときもあります😅

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    そうなりますよね😵

    私はよく、朝昼兼用になります。

    • 11月21日
m⑅*

・前日の夕飯の残り物とご飯
・卵、ウインナー、納豆とご飯
・カップ麺

基本これのどれかです。笑
子供もいるし、自分一人の為に時間かけて作るの面倒くさくて適当です(T_T)

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    時間かけずにって大事ですよね。
    でも、上2つは健康的で良いですね。
    参考にさせていただきます!

    • 11月21日
❤︎rina❤︎

ついお菓子で済ませたりしてしまいます😭
妊娠中からです😭
あとはふりかけご飯とか😭

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    私も、安売りで買ったメロンパンで済ませることもあります。
    でも、ご飯にふりかけなら良さそうですね。

    • 11月21日
ひーちゃん

子どもの離乳食が終わるまでは、私もそんな感じでした!今は大人と一緒のものを娘もたべるので、簡単ながら一応作ってます😭
でも自分だけの昼ごはんってほんと時間かけたくないですよね。プラスで野菜ジュースや青汁入れたらいかがですか?栄養バランス取れますし、罪悪感も軽減されるかと😅

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    確かに❗
    青汁飲んだことないけど、それだけでも身体に良さそうですね。

    • 11月21日
はじめてのママリ🔰

昨日の夕飯の残り物があれば、
それとご飯で済ませちゃいますが
残ることがあまりないので、
チャーハンとかうどんとかですかね〜。
ちなみに今日は卵丼にしました!

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    確かに丼ものも、ボリュームあって良いですね。
    私は、たまたま昨日の鍋の残りがあったので、うどん加えて食べました‼

    • 11月21日
yunoka

面倒なときは、ご飯と味噌汁と漬物です。
母が高いだしくれて、美味しい味噌汁が作れるので、おかずになります!
娘が昼寝してて何か作れそうなら、パスタとかオムライスとか作ります。
今日は、ベーコンとほうれん草のクリームチーズリゾットでした!
母乳出してるせいかお腹空いてしまって、食欲がやばいです…。

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    しっかりした昼御飯でうらやましいです。
    ちなみに、そのだしって、茅のやのだしとかですか?

    • 11月21日
  • yunoka

    yunoka

    完母にしてから食欲がすごくて、がっつり食べたい衝動に負けて作ってます。
    ミルクにしてた時期は、味噌汁とご飯だけだったのに笑
    まさしく、茅乃舎のだしです!

    • 11月21日
  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    だし美味しいですよね!
    だしも、ふりかけとか炒め物に再利用できるのも良いですよね。

    • 11月21日
なたく

お散歩帰りにお弁当かったり冷凍食品もよく食べてますが、妊娠中とか子供達のお昼寝タイムがバラバラだった頃は一口お握りを何個か作って冷蔵庫に入れてました。
チャーハンやオムライスは多めにつくって冷凍したりとかもしてました。

ゆっくり食べれないことが多いので、ご飯の準備しながらとか手があいたときにつまんだり、ふたりとも寝て時間があれば温めて インスタントのお味噌汁とか冷蔵庫のなかの惣菜プラスして食べてました。

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    一口おにぎり、すぐつまめるから良いですね。
    やはりストックは大事ですよね。

    • 11月21日
  • なたく

    なたく

    そうですね。ストックはあると便利ですね。

    麺類とか温かいもの食べてる途中でどっちか起きて、落ち着いたらもう一人も起きて…とかだと 残りが悲惨な事になったりしてたので、のびない冷めてもいけるお握りや惣菜ストックは助かりました。

    • 11月21日
コッシー

今日は袋ラーメンでした!
野菜入ってるしまだいいほうです(^^;
うちも、昨日の残り、パン、ラーメン、うどんとかばっかです。

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    どうしてもそうなりますよね。
    回答者に双子ママさんが多くてちょっと嬉しいです(笑)

    • 11月21日
deleted user

子供が寝ているうちじゃないと何もできないので、とにかくかじれるもの(おにぎりやパン)を食べてばかりです😅
寝た時には夕飯の準備をちょこちょこやってます。
起きてる時はほとんど抱っこしないとダメで😭まだ首すわってないからおんぶ紐するわけにもいかずです💦💦

  • バラ子🌹

    バラ子🌹

    大変ですね😂

    どうしても時間かけて作るより、かんたんにかじれる食材になりますよね。
    美味しいもの、時間かけて食べたいなぁ…

    • 11月21日