ココロ・悩み
怒られたり、注意されてる人と同じ場に居合わせたり目撃してしまうと、…
怒られたり、注意されてる人と同じ場に居合わせたり目撃してしまうと、気持ちがズーンとなってしまいます😓
その日1日気分が重たいままになる事が多いです。
同じ様な方いませんか?
どうやって気持ちを切り替えてらっしゃいますか?
- マカロニ
コメント
ままり
HSPとかですかね？息子がそうです。
人が怒られてると一緒に泣いたりしてました😅
本人が好きなことだったり、楽しいと思うことができるように心がけてます😂
マカロニ
ネットでHSP診断やってみたら、中度?て出てきました😅
自分ではただの気にしいだと思ってました…確かにHSPの気質があるのかもしれませんね。
なるべく好きな事、楽しい事ですね。気を紛らわせた方がいいって感じですかね🤔
とりあえず美味しいお菓子でおやつタイムからはじめてみます😊