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ココロ・悩み

旦那に対してイライラ、、(꒦ິ⌑꒦ີ)ストレスが溜まりに溜まっています(…

旦那に対してイライラ、、(꒦ິ⌑꒦ີ)
ストレスが溜まりに溜まっています(꒦ິ⌑꒦ີ)

皆様のストレス発散方法を教えて下さい!👌

コメント

聖香

友達とカラオケなどに
でかけます!その日は家事をお願いして
なにもしないです(*˙︶˙*)ノ゙(笑)

ストレスとわほんとに
イタチごっこですよね😥😥

発散してもしても…って感じで😭

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    1日何もしない日を作るのも大事ですよね^ ^
    そうなんです、、
    発散しても、また次がやってくる😩

    • 11月14日
SSSSS10

本人にばあーーって思いっきり言っちゃいます😥

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    言えるの羨ましいです(இɷஇ )
    うちは言ったら倍で帰ってきます、、😂

    • 11月14日
  • SSSSS10

    SSSSS10

    倍で帰ってこないように倍で言います(笑)

    • 11月14日
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    私もそのくらい言えるようになりたいです(இɷஇ )

    • 11月14日
ソラン

私はとにかく民放の連ドラとか観て元気出してます!
なんかドラマって観てると元気出るし、昔っから撮りためてて暇さえあれば育児の合間に観たりしてます!
不思議と元気出てやる気になれるのでオススメです!

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    ドラマいいですね(°0°)
    近くにゲオあるし、お散歩がてら借りてきます₍•͈ᴗ•͈₎

    • 11月14日
viva

ストレス発散で何かしたり、買ったりしても根本の解決にはならないですね!その場のスッキリだけです。
イライラの先にある気持ちを見てみると良いですよ❤️
ご主人と言うその人をまず理解する事です。
momoさんは自分の気持ちを理解する事です。
そして頭で考えた事ではなくて気持ちを話して、具体的にどうして欲しいか話さないと男の人は分かりません。
産後でママは今までの生活から違くてホルモンのバランスが崩れて大変な時期です。しかしパパは子供のまま笑。
気持ちの話し合いしてみてください。
イライラもしないしストレスもたまらなくなります🤗
イライラするくらいどうして欲しいですか?

ストレス発散に使うお金よりも家族で「楽しい」事に使うお金は又かえってきます🤗

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    そうですよね💦
    話し合いできたら一番いいんですが、、
    何言われるか分からないし、反発されるし、
    こわくてなかなか言えなくて、、
    勇気を出して話し合いしてみます!

    • 11月14日
  • viva

    viva

    なるほどー!
    反発されたくないのはパパですね。
    反発する人は反発されたくなくて反発するんです。
    認めて欲しいんですよ。
    momoさんを否定してる訳じゃありませんよ。
    パパの事、話し合い出来ない人と理解してください。
    パパと話し合いしたいのはどうしてですか?
    「仲良くしたい」からですよね?
    そしたらその気持ちを伝えてください❤️

    • 11月14日
ゅち

私は旦那に対してストレスあった時は、旦那が大切にしている物(靴、服)を踏んだり捨てたりしましたよ。
靴は捨てると流石にバレるので、捨てるのはTシャツくらいですね。

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    なるほど!
    気持ちスッキリしそうですね(°0°)‼

    • 11月14日
  • ゅち

    ゅち

    旦那へのムカツキは踏んでいるとスッキリしますよ!いない時にぜひ!

    • 11月15日

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