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妊娠・出産

股関節痛の和らげ方を教えてください。調べても痛くてできませんでした。

股関節痛が酷くなってきて
歩くのも痛いです ( ´•̥_•̥` ) 、

おりものも増えてきてるし
お腹も下がってきてるような (´-`).。oO

股関節痛和らげる方法教えてください!
ネットで色々調べましたが
ネットに掲載されてるの
痛くてできませんでした 。。

コメント

ゆちママ

私も痛すぎてびっこ引いて歩いてます(笑)
特に右側が痛すぎて、寝返りも上手く打てません^^;

骨盤ベルトがいいみたいですよー!
私は、お値段が高いので買いませんが…😫
あとは暖めるのもいいみたいです😌

  • y

    左右両方痛くて
    娘を抱っこしてるのも
    大変です ( ´•̥_•̥` ) 💧

    とこちゃんベルト持ってるんですが
    今は腹帯使って股関節に負担が
    いかないようにしてます 。。
    それでも痛いです …… ( ´•̥_•̥` )

    • 11月7日
  • ゆちママ

    ゆちママ

    子供さんおられるなら尚更大変ですよね(>_<)

    この痛みはどうしたらいいものか…
    私も悩んでいますが、先生に相談したところベルトするかもう我慢するかしかないみたいです😥
    👶が出てくるのにゆるくなってるらしいので💧
    わたしも、お相撲さんみたいな歩き方で口癖が「あいたた…」です(笑)

    • 11月7日