子育て・グッズ
オートミールは炭水化物ですか？オートミールとお米、どちらが離乳食に良いでしょうか？
オートミールは炭水化物になりますか？
7ヶ月の娘の離乳食でよくオートミールを使いますが
オートミールならお米のほうがやっぱりいいのでしょうか？
- H(3歳3ヶ月, 5歳4ヶ月)
Mama👶👦
炭水化物だと思ってあげてます！
普段はお米かパンかうどんか…ですが、ストックが切れた時や便秘気味だなって時にオートミールあげてます😊
はじめてのママリ🔰
オートミールは炭水化物ですね！
白米よりオートミールの方が栄養価は高いですけど
私はお米を食べてもらいたいのでオートミールはたまにしかあげてません😅
食べてくれるならどちらでも良いと思います😊
まーみー
オートミールは炭水化物です。
ただ食物繊維が多いので、お米よりも消化に負担がかかります。
オートミールならば1日1回、少なめが望ましいです😊
ゆっぴ
うちは3回食なので、朝ごはんによくあげています。
お米は昼や夜に食べるので、朝はオートミールかパンのどちらかです。
結構あげてますが、うちの子は上手に消化してるようなので、お子さんに無理がないようなら大丈夫と思います。
娘も赤ちゃんの頃あげていましたが、何の問題もなかったですよ☺️
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