ココロ・悩み
過呼吸や過換気に悩んでいる方いますか？若い女性に多いと聞きますが、本当でしょうか？癖になることはありますか？一度経験して病院に行ったことがあり、怖い思いをしました。
過呼吸とか過換気によくなるって方いますか？
若い女性が多いと聞きますがそうなんでしょうか？
癖になったりするんでしょうか？😭😭
一回なってしまい、病院に運ばれ怖い思いしました😭😭
- はじめてのママリ🔰(5歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
どうなんでしょうか💦
過呼吸は良くなってましたが対処法が分かってから酷くなることは無くなりました！
ほのぼのママ
パニック障害とは違うのでしょうか？過呼吸になったことがなくて😅過呼吸なら袋をくちにつけて、深呼吸するとおちつくのはテレビでよくみますよ👍それができればいいのではないでしょうか。
はじめてのママリ🔰
対処法を是非教えてください🥺
はじめてのママリ🔰
私は体に変化起き始めたら、あれ？ってなるので深呼吸したり薬飲んで呼吸を整えると落ち着きます。
呼吸さえきちんと出来たら薬も飲まなくても良くなりました。
ただ過呼吸になる？って分からないと無理なのかなと思います。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭