ココロ・悩み
骨盤ベルトを付けると腰の痛みが和らぎますか？出産後7ヵ月経ち、立っていると痛いです。最初の2ヵ月は付けていました。
出産してから7ヵ月経って、落ち着いた頃に気づいたんですが腰がかなり痛くて…
歩いてる時は平気なんですが、その場で立ってるとかなり痛いんです。
骨盤ベルトを付ければ落ち着くんでしょうか？
最初の頃2ヵ月くらいは付けてたんですが。
- pbaby(8歳)
コメント
退会ユーザー
私は骨盤ベルトをして
いましたが、産後3周目
から身体全体が辛く特に
左下のお尻や足の
付け根が痛くなり、
ネットで調べると
骨盤の歪みからもくる
と出ていたので、
産後1ヶ月ぐらいに
整体に行ったら、
かなりずれていた
みたいで矯正して
もらったら
翌々日には良くなり
ました(*^^*)
産後は腹筋が衰えて
いて、腹筋ではなく
皆腰で支える人が
多いから腰を痛め
やすいらしいです！
なので腹筋を鍛える
のがいいそうですよ。
特に産後半年は骨盤
ゆるゆるらしいので
早めに矯正するのが
いいみたいです！！
あとはpbabyさんの
症状にもよると思い
ますが骨盤ベルトを
してみて楽になる
なら良いですが、
あまり気になるなら
整体や医療機関に
早めに行くのが良いと
思います！！
特に整体は、患部だけ
するとこもあるらしい
ですが、身体全体が
繋がってるので全体を
いじらないとダメらしい
のでご注意を！！
腰が痛いと抱っことかも
辛いですよね（ ; ; ）
お身体、お大事にされて
下さいね╰(*´︶`*)╯♡
pbaby
詳細に教えて頂きありがとうございます(*≧∀≦*)
整体に行ってみようかなって思います‼︎
抱っこ紐で抱っこしても1時間もたず辛くなるので、家事も中々出来ずで…
早くどうにかしなければ、ですね。
まだ産後1ヵ月で心身共に大変な時に、貴重な回答頂きありがとうございます‼︎
ゆーたんさんも、まだ無理せず大事にして下さいね(о´∀`о)