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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

あーーーー助けてください。寝かしつけ後の韓国ドラマ&暴食タイム…ダイ…

あーーーー助けてください。
寝かしつけ後の韓国ドラマ&暴食タイム…
ダイエットのため、暴食をやめ始めて初日(笑)
食べたくて仕方ないです😱😱
もう癖になっちゃってて、夜ご飯しっかり食べたのに、お腹すいた…
夜の飲食を我慢されている方、どう紛らわせてますか?
韓国ドラマ大好きですが、ラーメン食べたくなるので今日はお休みしてます😨😨

コメント

はじめてのママリ🔰

私は夜になると甘いものが大量に食べたくなるのですが、温かいミルクティー飲んで紛らわせます😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます‼︎
    何も口に入れないのではないのですね😲
    わたしも代わりになるもの探してみます‼︎

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

歯磨きしちゃいます!
もう磨いたし〜また磨くのめんどくさい〜ってなって夕食後は食べなくなりました😂

はじめてのママリ🔰

私も歯磨きを早くして、ひたすら水飲んだりしてます!
今日もお菓子のドアを開けましたが、なんとかこらえました🤣🤣

はじめてのママリ🔰

私も同じです😆韓国ドラマ見ながら、ヨーグルト400g食べちゃいます😋やめられない💦

はじめてのママリ🔰

私も歯磨きします。

旦那に「もう一回磨けばいいんじゃない?」と言われて「あ、そうか!」と騙されそうになりますがグッと堪えてます。

ママリ

癖になってるの、分かります〜😖
3日だけがんばって我慢してみてください‼️
食べないのが癖になると思います✨

yumi

もう早く寝てしまうのが1番です!笑🤣

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