昼夜逆転が心配です。4ヶ月で夜中に寝て朝起きる生活が続いています。最近不安になってきました。治るのか心配です。
昼夜逆転はまだ大丈夫でしょうか？
もうすぐ4ヶ月なのですが
夜中2時とかに寝始めて朝11時ぐらいに起きます💦
ここ最近は夜中〜寝始めてます(>_<)
そのうち治るかなーとおもい、
まだ大丈夫って思ってましたが数日で4ヶ月、、
すこし不安になってきました💦
- みみ(7歳)
コメント
はち
4ヶ月の男の子です。
うちは、21時頃寝て何回か起きますが、朝遅くても8時には起床します。
そろそろ直していった方が…。
みっみー
遅くても8時半までには起こします❗
夜は6時半頃にお風呂に入れて、授乳して、7時半には寝かしつけます。
そろそろ直さないと大変ですよ。
自然に直るのを待つのではなく、お母さんが直してあげましょう(^^)
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みみ
7時半に寝かしつけですか、、
私からももっとアプローチかけてみます(°_°)！- 9月27日
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みっみー
寝かしつけより、まずは朝早く起こすことです！
朝早く起きれば、眠いので夜早く寝ますよ(●^o^●)- 9月27日
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みみ
そうですよね！明日の朝からやってみます！！
- 9月27日
カブカブ🎶
寝てても、朝7時頃には起こしてベランダで『朝だよ〜おはよ〜』と声かけて起こしてました。😊
10時くらいから朝寝してましたよ。
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みみ
どうしても寝始めが遅いので起こすの可哀想だとおもってて、、
やってみます！🙄🙄- 9月27日
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カブカブ🎶
早く寝かせるためには、朝起こすのが一番ですよ😊
朝早く起きても、まだ朝寝もある時期ですしね。
まずは、朝起こしてあげて朝日を少し浴びせてあげると体内時計にいい影響をあたえると思います😊- 9月27日
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みみ
旦那が大体8時ごろ起きるので
そのぐらいで大丈夫ですかね？
朝日浴びさせて、、
明日からやってみます⭐️！- 9月27日
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カブカブ🎶
大丈夫だと思いますよ😊
- 9月27日
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みみ
10時ぐらいに朝寝したあとは、
お昼寝、夕寝もしてますか😳？？- 9月27日
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カブカブ🎶
3ヶ月の頃は、朝寝と昼寝をしたあとは起きてましたよ。😊夕方は寝かせてなかったです。
私がお散歩好きだったので、ベビーカーや抱っこ紐で散歩してたので、その時にも気持ちよさそうに寝てましたね。
夜は19時には寝室で寝かせていました。
あとは泣いて起きれば授乳してまた寝る…という感じでした。- 9月27日
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みみ
寝かせてなかったとは、
眠たそうにしていても寝かせないのでしょうか？？- 9月27日
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カブカブ🎶
お昼寝は1時〜3時頃にしていたので、夕方に寝ることはなかったですね。
3ヶ月くらいの頃は、夕方はたそがれ泣きをしていたので、大抵泣いていましたね😅- 9月27日
退会ユーザー
朝、起こさずに11時まで寝かすんですか？(>_<)
うちは2ヶ月半のときから、毎日8時にカーテン開けて起こして顔拭いて着替えさせてます(*^^*)
4ヶ月なら、そろそろ直していったほうがいいかと思います。
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みみ
寝始めが遅いのでそのままでした(°_°)
毎日8時にカーテンあけて、、習慣づけたらお子さんも生活リズム治りましたか？？
やってみます！- 9月27日
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退会ユーザー
うちは3ヶ月の頃から夜21:00～0:00に寝たら、夜間授乳無しで朝まで寝てますよ(*^^*)
最近は7:30に1人で目覚めるようになりました。- 9月29日
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みみ
夜間授乳なし、、、！😳
凄いです、助かりますね⭐️- 9月30日
みみ
なおしてみます💭