嫌なことを言われたときの気持ちの切り替え方について相談があります。引きずってしまう自分を変えたいそうです。

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  おにぎり

  優しい言葉をかけていただき、ありがとうございます🙇
  私は相手がどうしてそんなこと言うのかを自分で考えてしまって、頭が真っ白になって上手く言葉が返せなくてモヤモヤしていたんですが、どういうこと？ってそのまま聞けばいいんですよね。
  後でクヨクヨするくらいならその場ではっきりさせて、スッキリするべきですね。
  ご自分の性格を理解して、対応されているのが凄いです。
  私も自分の性格を理解することから始めようと思います。

  • 8月12日

あーぱん

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  おにぎり

  言い返したい～！
  私も言い返したいんですが、頭が回らなくて言い返せないことが多いです😭
  分かってくれる人に話すとスッキリしますよね。
  サクッと吐き出してひきずらないようにしたいです。

  • 8月12日
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  あーぱん

  わたしも非常識すぎる人だと、え？って驚いて固まって言い返せません😂
  吐き出しても、何日かは頭に残っててイライラしてますよ！笑
  嫌な記憶ってなかなか消えないもんですよね💀

  • 8月13日
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  おにぎり

  嫌な記憶ほど残りますよね！😭
  いつまでもイライラするのおかしいのかなと思ってたんですが、
  私だけじゃないと分かって安心しました😊

  • 8月13日

空色のーと

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  おにぎり

  スーパーポジティブ思考憧れます。
  さっぱりとした性格になりたいです。
  私はネガティブ思考で悩んでいるので、娘にはポジティブ思考になってほしいです。
  最初の質問と違うことを聞いて申し訳ないのですが、
  ご自分がポジティブ思考になった要因は何だと思いますか？

  • 8月12日
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  空色のーと

  小学生の頃、虐められている子を庇って虐められた経験があるからですかね 笑
  
  あー、人って、こういうもんか。
  何かするのに理屈より感情。
  合わない人とは何しても合わないし、自分の選択が自分の幸せになるようにしよう。
  行動を他人のせいにしたら、惨めになるだけだ。
  
  そんな感情が芽生えたからですね😁
  そこからは、自身の選択に責任を持ち、それを信じ行動する。努力し結果を出す。その努力が、私を強くするのだなーって感じです✩.*˚

  • 8月13日
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  おにぎり

  小学生でもうそんな達観した考えを持っていたのですね！
  私も同じように虐められたことがあったのに、深く他人と自分を見つめて考えることをしませんでした。綺麗な泥団子を作っていた記憶しかありません。恥ずかしいです。
  努力による成功体験がポジティブ思考を生むのですね🤔
  娘にも自分で選択して、努力する機会を与えてあげれるようにサポートしたいです。

  • 8月13日

ミント

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  おにぎり

  いつまでも引きずってないで、割り切って考えないといけないですね。
  家族以外信用しない！はっきりしていて素晴らしいです！線引きをしっかりすることが大事ですね。

  • 8月12日