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子育て・グッズ

このところずっと子供の夜の睡眠が6時間なんですけど何か改善できること…

このところずっと子供の
夜の睡眠が6時間なんですけど
何か改善できること
ありますかね?
昼寝は3時間くらいしてます。
お外遊びは2時間+
買い物に出て歩き回ったり
させてます🥲
朝5時くらいから
子供と外出たらおかしいですよね?
もう体力の使わせ方が
わかりません😂

コメント

えい

昼寝しすぎなのかなと思います😊

  • a

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    ちょっと昼寝1時間くらいで
    どうなるかやってみます😌✨

    • 7月23日
はじめてのママリ🔰

5時だと今は明るいですけどお散歩だったら涼しくていいかなって思いました!
あとお昼寝が多いのかなーって思います。

  • a

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    もうちょっとしたら
    散歩してみます✨
    昼寝も1時間くらいにして
    夜寝かせてみます😚

    • 7月23日
さっちゃん🐗

湯船に浸かる時間増やすといいですよ!
温度下げて長風呂にしたら
めちゃくちゃぐっすり寝てくれます!

お腹空いて朝早く起きちゃうとかなら
夜ご飯の量増やすといいですよ😊

  • a

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    ご飯は起きてから
    食べなくても大丈夫そうで
    遊びたいが強そうなんです😭
    今日プールする予定ですけど
    余裕ありそうなら
    風呂も長めにしてみます✨

    • 7月23日