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ルナ
ココロ・悩み

2歳の女の子👧🏻と4ヶ月の男の子👶🏻ワンオペ育児中の主婦26歳です。毎日、…

2歳の女の子👧🏻と4ヶ月の男の子👶🏻
ワンオペ育児中の主婦26歳です。

毎日、朝から晩までワンオペで育児してるので
家事と育児で1日があっという間に終わります。

ここ最近は、精神的に追い詰められてしまって
ふとした時に涙が出て泣くようになったり
子供たちのことをかわいいと思えなくなったり
朝がくるたびにあぁ今日もこの子たちを育てないといけないんだと思ったり、、育児ノイローゼなのか産後うつなのかわからないですが辛くて辛くて逃げ出したくなります。

下の子が生まれてからこういう感情になることがあり
自分で自分の感情をコントロールできず
怒鳴りつけて怒ってしまったり、脳内虐待で想像してしまってる自分がいます。

子供たちが朝夜逆転して生活リズムがめちゃくちゃになりそれが1週間以上続いた時は本当に頭がおかしくなりそうでした。

実母が手伝いにきてくれる時もありますが
相談しても
あんたは母親なんだからみんなやってるんだから
しっかりしなさいと言われて
こういう風に思ってしまう自分がいけないんだと自分を責めるようになりました。

旦那も仕事が忙しいのもあり出張も多かったりなど
なかなか夫婦の時間もなくて話せる時間もないです。

自分の時間は全くなくて
美容室も1年行けてなくてボロボロだし
服や靴も古いので我慢してるし
産後抜け毛も酷くて生え際がなくなったり
なんかもうなにを楽しみに生きてるのかわかりません。

子供たちの成長が楽しみなはずだったのに
育児を全く楽しめてないです。

ゆっくり寝たい。ゆっくりお風呂入りたい。
ゆっくり美味しいもの食べたい。
ゆっくりテレビ見たい。ゆっくり買い物したい。

毎日同じことの繰り返しで
自分の時間はゼロ。寝る時間だけ。

お風呂も下の子がアトピー体質なので
保湿は薬何種類も塗るから10分以上かかる。

はぁ、辛い。
逃げたい。でも逃げられない。逃げるわけにいかない。
この子たちにはわたししかいない。
お母さんなんだから頑張らないといけない。わかってる。
わかってるけど、、涙がとまらない日々です

コメント

かなぎょ🔰

こんばんわ!

ワンオペきついですよね…
上の子2歳という事は幼稚園はまだですもんね😭

私も上の子が幼稚園入るまで毎日地獄でした
そして実母も「皆やってるんだからあんたももっと頑張りなさい」という人でした💦

精神的にやられてる時の、身内からのそういう一言ってかなりきますよね

しかも上の子は年齢的にちょうどイヤイヤ期でしょうか( ´・ω・`)
2歳児のイヤイヤ期って凄まじいですよね。

しかもそれが毎日続く地獄
やっと寝れるって時が来ても、目が覚めたらまた今日と同じ…と思うと朝が来るのが怖くて仕方なかったです。

ある日ふと、今から有り金全部もって子供に好きな物買ってあげて好きな物を好きなだけ食べさせてあげて、車で寝たら煉炭たこう!なんて考えちゃった時があって、その時は流石に残った理性を振り絞って泣きながら友達に電話したり親に電話したり旦那に電話しました。


周りの助けがないと子育てなんて1人でなんてやっていけないですよね😭😭😭

ちゃんこ鍋の気分

めちゃくちゃ!ほんとめちゃくちゃ大変ですね😢😢😢

すんごーく頑張ってらして、
すごいなぁ!とただただ尊敬します🥺✨

お母様はそうおっしゃいますが、
ルナさんもママさんになって
まだ2年2ヶ月なんですから、
辛くなったり嫌になったり
上手くできなかったり、

そういうのあって当然です🥺⭐️

それでも頑張ってらして本当にすごいです💖
どうか、自分を責めないで😊✨

こういう時は、身内の方よりも、
市区町村の助産師さんや保健士さんに話を聞いてもらったり、
育児支援の人に話を聞いてもらう方が心が楽になること多いです🎀

やはり、産後は誰でもきついですもん🥺💦
無理せず、どうにかサボる方法も見つけて、1分でも2分でも1人の楽しみの時間作ってくださいね🥺💖

うさ

毎日おつかれさまです😭本当に頑張っていますよね、尊敬です。
旦那様と話す時間なかったり、母さんも頑張れって感じだと、どこを頼っていいのかわからなくなりますね😢
私も育児つらい、って思ったこと何度もありますし逃げたくなったこと何度もあります、旦那に相談したとき『みんなはどうやってるんだろうね?』と言われた事ありました。みんなできているのになんでお前はできないんだろうね、他のできている人はどうやってこなしているんだろうね と言う意味に捉えられるのでめっちゃイラッとしました。
こういう時って苛立ちこして、もう唖然としちゃいますよね。
誰かに子ども預かってもらうとか、もちろんそれが1番いいですけど、誰かに話を聞いてもらう、辛かったよね、本当に頑張ってるよっていってもらうだけで救われると思います。
お母さん、旦那様でもなく友達でもいいと思います!話す事で少しでも楽になるといいなあとおもいます😭

くみ

大丈夫ですか?

私も1歳4ヶ月差の姉妹をほぼ1人で見てます。
感情がぐちゃぐちゃになりますよね。

朝が来ると、あーまた今日1日が始まる。って憂鬱になることが多々あります。
1日が終わるとなんとか1日が終わった。無事に過ごせた。と思ってます。

本当、自分の時間でなんてないですよね。
私はいつか楽になる。と言い聞かせてます。

辛い時にみんなやってるんだからしっかりしなさいと言われるのはきついですね。

頑張りすぎることないと思います。
泣きたい時には泣いてスッキリしましょう。

2人を1人で見るのは本当に大変ですよね。
1日無事に過ごせた。
それだけで十分だと思いますよ。

その

同じ環境です!!!

みんなやってるから、同じようにしっかりしないといけないだなんて事はないですよ!!!お母様、どうしてそんなに追い込むような事を言うのーーーーー😭

人間なんだから、自分の子供だろうと、しんどいしイライラするし、辛いし、そんなの当たり前の感情ですよ!!!大丈夫です!弱音吐いてください!ルナさんは頑張ってます😭😭😭

ほんとに寝たいですよね💦ゆっくりお風呂も入りたいですよね💦わかります!お気持ちわかりすぎます!!!

私は2人が同時に泣いたら、私も混ざって3人で泣きます🥲
「母なんだから」と思って頑張るのを辞めました!

辛いけどしんどいけど、いつかこの日々を思い出して「3分でもいいから0才の子供にもう一度会いたい」と思う日がくる!と自分に言い聞かせています!!!

ルナさんは1人じゃないです!
同じように戦っているママがたくさんいますから、しんどい事はママリで吐き出して下さい!!!!

私も頑張ります!!
応援しています!!!

はじめてのママリ🔰

保育園にお子さん預けたらどうですか?

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